차조기

 

 

 ≪ 물고기 중독 푸는 천연 방부제 ≫

 

2천 년쯤 전에 중국에서 있었던 일이다.

 

음력 9 9일 중양절은 중국에서 제일 큰 명절이다.

이 날 부잣집 젊은이 몇 명이 술집에 모여 게 먹기 시합을 했다.

 

“아맛있어내가 제일 많이 먹을 거야.”

 

젊은이들은 너도나도 열심히 게를 먹었고 얼마 지나지 않아 탁자 밑은 게 껍질로 수북히 쌓였다.

 

그때 마침 죽은 사람도 살려낸다는 명의 화타가 제자를 데리고 들어왔다.

 

화타는 게걸스럽게 게를 먹고 있는 젊은이들을 보다가 말했다.

 

“여보게 젊은이들게는 성질이 찬 것이라 많이 먹으면 배탈이 난다네.” 젊은이들이 투덜거렸다.

 

“우리가 우리 돈 내고 먹는데 무슨 참견이오?”

 

“내 말을 듣는 게 좋을 거요게를 너무 많이 먹으면 자칫 죽을 수도 있어.”

 

그러자 한 젊은이가 삿대질을 하며 말했다.

 

“괜히 겁주지 마시오게를 먹고 죽었다는 사람은 아직 들어 보지 못했소.

 

설령 죽는다 할지라도 당신이 간섭할 일이 아니잖소?”

 

젊은이들이 말을 듣지 않자 화타는 술집 주인을 불렀다.

 

“이 젊은이들에게 게를 그만 파시오이러다가는 사람이 죽겠소.” 술집 주인이 화타에게 따졌다.

 

“남이 장사하는 데 무슨 참견이오?” 화타는 더 이상 말리지 않고 제자와 함께 술을 마셨다 .

 

밤이 이슥하여 화타가 자리에서 일어나 돌아가려고 하는데 한 젊은이가 배가 아프다며 소리를 질렀다.

 

 

“아이구나 죽네빨리 의원을 불러 줘요.” 곧이어 다른 젊은이들도 배를 움켜 쥐고 소리를 질렀다.

 

“아이구 아야배아파 죽겠네.” 젊은이들이 배를 움켜쥐고 데굴데굴 뒹굴자 술집 주인이 달려왔다.

 

그러나 이미 밤이 늦어서 의원을 부르러 갈 수도 없었다이때 화타가 나섰다.

 

“내가 의원이니 한번 치료를 해 보겠네.”  젊은이들은 화타의 소맷자락을 잡고 애원했다.

 

“아까는 저희들이 정말 잘못했습니다돈은 얼마든지 드릴 테니 저희를 좀 살려 주십시오.”

 

“돈은 필요없네다만 앞으로 어른들의 말을 깊이 새겨 들어야 한다는 것을 잊지 말게.”

 

 

화타는 젊은이들을 조금 기다리게 하고 제자를 데리고 들판으로 가서 약초를 뜯어와서 큰 솥에 삶아 마시게 했다.

 

과연 얼마 지나지 않아 복통이 사라지고 뱃속이 편해졌다화타는 젊은이들을 치료하면서 마음속으로 생각했다.

 

‘이 보랏빛 약초의 이름이 아직 없구나환자가 먹으면 기분이 좋아지니까 자서(紫舒)라고 하자.’

 

‘자서’는 보랏빛 풀을 먹으니 편하다는 뜻이다젊은이들이 돌아간 뒤에 제자가 화타에게 물었다.

 

“선생님이 풀이 게를 먹고 중독된 것을 고친다는 얘기가 어느 책에 적혀 있습니까?”

 

“책에는 없다내가 동물의 행동을 보고 배운 것이지.” 화타는 제자에게 이야기했다.

 

“언젠가 어느 여름철에 내가 강남지방의 강가에서 약초를 캐고 있을 때 수달이 커다란 물고기 한 마리를 간신히 삼켰어.

 

그런데 물고기가 아주 큰 놈이라 수달이 그걸 삼키고는 배가 북처럼 불룩하여 터질 것 같았지.

 

그놈은 괴로운 듯 어쩔 줄 모르더니 풀밭으로 나와 보랏빛 풀을 뜯어 먹더군.

 

그러고 나서 잠시 지나자 그 놈은 아무일도 없었다는 듯이 다시 물 속으로 들어가 유유히 헤엄을 치며 놀더군.

 

그때 나는 알았어물고기는 성질이 차고 자서는 성질이 따뜻하여 서로 중화하여 물고기의 독을 풀어 준다는 것을. ”

 

화타는 얘기를 게속했다.

 

“그 뒤로 나는 자서의 잎을 따서 가루약과 알약을 만들어 많은 환자들한테 주었더니 과연 약효가 뛰어나더군.

 

오한이 나는 데두통관절통복통설사 등 한기로 인해 생긴 병에 효과가 있고또 소화기능을 돕고,

 

폐기능을 튼튼하게 하며기침을 멎게 하고 가래를 삭이며장을 튼튼하게 하며 갈증을 없애 주는 데 좋은 효능이 있었네.”

 

이 약초를 화타는 자서라 이름 지었으나 뒷날 시간이 흐르면서 자소(紫蘇)라고 불리게 되었다 .

 

자소는 우리말로 차조기라고 부른다.

 

꽃풀과에 딸린 한해살이풀로 우리나라 여러 지방에서 저절로 나서 자라기도 하고 밭에 심어 가꾸기도 한다.

 

줄기는 네모 지고 잎이나 꽃 등이 들깨를 닮았다다만 줄기와 잎이 보랏빛이 나는 것이 들깨와 다르다.

키는 30~60센티미터쯤 자라고 전체에 털이 있다잎은 둥근 모양이고마주 난다.

여름과 가을에 보랏빛이 섞인 빨간색 작은 꽃이 이삭을 이루며 피고 가을에 겨자 씨를 닮은 씨가 익는다.

잎이 보랏빛이 진한 것일수록 약효과 높고 잎 뒷면까지 보랏빛이 나는 것이 좋다.

잎에 자줏빛이 나지 않고 좋은 냄새가 나지 않는 것을 들차조기라 하여 약효가 훨씬 낮은 것으로 친다.

 

차조기 씨에서 기름을 짜는데 이 기름에는 강한 방부작용이 있어서 20그램의 기름으로도 간장 180리터를 완전히 썩지 않게 할 수 있다.

차조기 기름에는 좋은 향기가 있어서 과자 같은 식품의 향료로도 쓴다.

 

차조기 씨앗 기름에 들어 있는 사소알데히드 안키티오슘이라는 성분은 설탕보다 무려 2천 배나 단맛이 강하다.

 

그러나 물에 풀리지 않고 열을 가하면 분해되며 독성이 있어서 많이 먹으면 죽는다.

 

차조기 잎은 향기가 좋아서 식욕을 돋우는 채소로 좋고여름철에 오이양배추로 만든 반찬이나 김치에 넣어 맛을 내는 데 쓴다일본에서는 매실장아찌를 만들 때에 착색제방부제로 많이 쓴다.

 

차조기는 입맛을 돋우고 혈액순환을 좋게 하고땀을 잘 나게 하며염증을 없애고기침을 멈추며소화를 잘되게 하고 몸을 따뜻하게 하는 등의 효능이 있다.

 

물고기의 독을 푸는 것으로도 이름 높다차조기는 영양도 풍부하다비타민 A, 비타민 C, 칼슘등 미네랄이 많이 들어 있어 식욕증진이뇨해독정신안정무좀두통 등 여러 질병에 다양하게 쓸 수 있다.

 

차조기는 감기에 잘 듣는다오한으로 온몸이 쑤시고 콧물이 나오며 가슴이 답답하고 목이 마를 때 차조기 잎을40~50그램 달여 마시고 땀을 푹 내고 나면 개운해진다.

 

또 기침가래인후염소화불량부스럼무좀불면증마비당뇨병요통 등의 여러 질병에 다양하게 쓰인다.

 

차조기를 병치료에 이용하는 방법을 몇 가지 소개한다.

■ 기침가래 차조기 잎과 도라지 뿌리를 달여서 마신다또는 차조기 잎을 생즙을 내어 마신다.

   기관지염천식에도 효험이 있다.

■ 감기 차조기 잎 30그램과 귤 껍질 10그램을 물로 달여서 마시고 땀을 푹 낸다.

■ 물고기게를 먹고 중독되었을 때 차조기 20~30그램을 진하게 달여서 마신다.

■ 불면증신경쇠약 차조기 잎을 생즙을 내어 한잔씩 마신다아니면 차조기 잎 날것을 베개 밑에 넣고 잔다.

■ 당뇨병 차조기 씨무 씨를 반씩 섞어서 볶아 가루 내어 한번에 5~10그램 씩 하루 세 번 먹는다.

■ 호흡곤란 차조기 씨 20그램무 씨 10그램을 물에 달여 하루 3번에 나누어 먹는다.

   여러가지 원인으로 숨이 찰 때에 효과가 있다.

■ 습관성 유산 향부자 10그램 차조기 잎 20~30그램을 물로 달여서 하루 2번에 나누어 밥먹고 나서 2시간 뒤에 먹는다.

   아니면 이 두 가지 약초를 각각 같은 양으로 가루 내어 한번에 5~10그램씩 하루 3번 먹는다.

 

   차조기는 태아를 안정시키고 기를 잘 통하게 하는 작용이 있어서 유산할 위험이 있을 때 쓰면 효과가 있다.                                            

(한국토종약초연구소 회장 최진규)  

Posted by 탑스미네랄
:

  

      고혈압당뇨병화병 다스리는 조릿대


      대나무는 대과에 속하는 상록성 목본이다흔히 대나무류를 모두 합쳐 ''라고 부르며 한자로 죽()이 

      라고 부른다.

대나무는 단자엽식물로 나이테가 없고 비대성장하지 않으며 줄기는 원통형으로 가운대가 비어 있다표면은 녹색에서 황록색으로 변하며 포엽은 일찍 떨어진다.

가지는 2, 3개씩 나며 잎은 3~7개씩 달리는데 피침형으로 점차 뾰족해진다길이는 10~20센티미터이고 너비는 12~20밀리이다.

꽃은 주기적으로 피는데 6~7월에 피며 과실은 영과(穎果)로 가을에 성숙한다대나무 열매를 죽실(竹實), 죽미(竹米), 야맥(野麥), 죽실만(竹實滿), 연실(練實)등으로 부르는데 보기에는 밀알 또는 보리알처럼 생겼다

대나무류는 전세계에 12 500여종이 있으며 우리나라에는 해장숙속왕대속이대속조릿대속의 4 14종류가 있다산에서 자라는 키작은 대나무를 모두 합쳐 산죽이라고 한다.

 

보통 늦은 봄에서 초여름에 나오는 죽순은 향기가 좋아 밥단자죽으로 이용되어 왔으며댓잎으로 술을 만들어 먹기도 한다.

왕대속에 소금을 짓찧어 넣고 불에 태워 죽염을 생산하기도 한다.

약용으로는 왕대나 솜대의 줄기 내부에 있는 막상피를 죽여(竹茹)라 하여 해열제와 토혈에 사용하며 왕대나 솜대에서 뽑아낸 대기름은 죽력(죽력)이라 하여 고혈압에 쓰일 뿐 아니라 잎은 해열이수홧병에 사용한다.

 

대나무를 벌채할 때 1, 2년생은 재질이 약하고 죽재로 이용할 수 없고, 5년생 이상은 그냥 두면 죽림의 손실이 크므로 벌채 연령은 3, 4년생이 적당하다또한 벌채시기는 생육이 중단된 10월에서 이듬해 2월 사이가 채취 적기이다

      

안덕균씨가 지은 <한국본초도감>에서는 죽엽에 대해서 이렇게 기록하고 있다

"
화본과의 늘푸른큰키나무 분죽(솜대), 제주조릿대조릿대 , 섬조릿대이대신의대의 잎이다.

진액을 죽력이라하며겉껍질을 벗긴 후의 섬유질을 죽여라 한다어린 순을 죽순이라 하며 식용한다맛과 성질은 죽엽은 맛이 달고 싱거우며 성질이 차다죽력은 맛이 달고 쓰며 성질이 차다죽여는 맛이 달고 성질이 약간 차다효능은 죽엽이 청열제번생진이뇨하며 죽력은 청열활담진경이규하며 죽여는 청열화담제번지통한다

죽엽
은 심열과 위열로 인해 가슴속이 답답하고 편안치 않아서 팔다리를 가만히 두지 못하는 증상과 갈증에 유용하다심화로 인해 혓바늘이 돋고 혀가 갈라지는 증상을 다스리며 열로 인하여 소변을 못보고 입 안이 헤지고 소변을 붉게 보는 증상에 유효하다.

 

죽력은 중풍으로 가래가 심한 증상이나 소아경풍전간에도 유효하다열이 심하고 가슴이 답답하면서 갈증을 일으킬 때에도 효력이 있다고혈압에 혈압 강하 작용이 있고 고혈당에는 혈당치를 내리는 작용을 한다.

 

죽여는 폐열로 인한 해수와 가래가 황색으로 끈끈한 것을 치료한다담열로 담과 위의 기능이 화합되지 못하여 가슴이 답답하고 가래가 많으며 잠을 못자고 구토를 일으킬 때에 쓰인다위열과 위허로 인한 구토딸국질임신구토에도 긴요한 약물이다

약리작용에서 죽여는 백색포도상구균고초열균대장균티푸스균에 강력한 억제 작용을 나타낸다임상보고에서 죽여는 신경성구토,폐결핵의 식은땀을 그치게 하며 급성이질안면신경염소아기관지염야제구강염 등에 유효성을 보였다
." 



조릿대에 대해서 <약초연구가 최진규>씨는 이렇게 기록하고 있다

"
조릿대는 대나무 중에서 가장 작은 대나무다우리 나라 중부이남 지방의 산에 빽빽하게 무리 지어 흔히 자란다

간혹 이 조릿대의 잎으로 차를 끓여 마시는 사람은 있지만 이 조릿대가 갖가지 암·당뇨병·고혈압·위궤양 등에 놀랄 만큼 효과가 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다


조릿대는 인삼을 훨씬 능가한다고 할만큼 놀라운 약성을 지닌 약초이다. 

대나무 중에서 약성이 제일 강하여 조릿대 한 가지만 써서 당뇨병·, 고혈압위염위궤양만성 간염암 등의 난치병이 완치된 경우가 적지 않다. 

흔해 빠진 데다가 다른 나무가 자라는 데에 방해가 된다 하여 귀찮게 여기고 있는 이 나무가 이 세상의 병든 사람을 구할 수 있는 약초가 되는 것이다

조릿대는 전국의 산중턱 아래쪽 큰 나무 밑에 무리를 지어 자라는 상록성 식물이다

키는 1∼2미터지름은 3∼6밀리미터쯤 자라고 우리 나라 말고 일본에도 자라지만 일본의 것은 약효가 신통치 않다


그늘에서도 잘 자라고 추위에도 강한 편이다잎은 긴 타원 형 피침 꼴로 길이 10∼25센티미터이고 끝은 뾰족하거나 길고 가장자리는 가시 같은 잔톱니와 털이 있다

꽃이 한번 피고 나면 죽기 때문에 일생에 한번 꽃을 피우고 열매를 맺는다꽃은 4월에 피며 열매는 6월에 익는데 열매의 모양은 보리나 밀을 닮았다.

 

조릿대 열매로 떡을 만들거나 밥을 지어 먹을 수도 있다꽃은 대개 수십 년또는 수백 년 만에 한번 피기 때문에 꽃을 보기는 어렵다꽃이 되어 열매를 맺고 나면 대나무 군락 모두가 말라 죽고 다음해에 다시 씨앗이 떨어져 싹이 나오게 된다

조릿대에는 열을 내리고 독을 풀며가래를 없애고 소변을 잘 나오게 하며염증을 치료하고 암세포를 억제하는 등의 효과가 있다조릿대는 암세포를 억제하면서 정상세포에는 아무런 피해를 주지 않는다여름철 더위를 먹었거나더위를 이기는 데에는 조릿대 잎으로 차를 끊여 마시면 좋다

조릿대 잎을 따서 그늘에 말려 두었다가 잘게 썰어서 차로 끓여 마신다약간 단맛이 있고 청량감이 있어 먹기에도 좋다조릿대 잎은 방부작용을 하므로 떡을 조릿대 잎으로 싸 두면 며칠씩 두어도 상하지 않으며 팥을 삶을 때에 조릿대 잎을 넣으면 빨리 익을 뿐 아니라 잘 상하지 않게 된다

조릿대는 알칼리성이 강하므로 산성체질을 알칼리성 체질로 바꾸는 데에도 큰 도움이 된다.
 조릿대 잎과 줄기뿌리를 잘게 썰어 그늘에서 말렸다가 오래 달여서 마시는데오래 먹으면 체질이 바뀌어 허약한 체질이 건강하게 바뀐다


갖가지 암에는 조릿대 뿌리 10∼20그램을 푹 달인 물에 가지 씨앗을 불로 살짝 볶아 가루 낸 것을 한 숟가락씩 하루 세 번 밥 먹기 전에 복용하거나조릿대 잎이나 줄기를 하루 10~20그램씩 물로 끓여 수시로 마신다상당히 효과가 있다조릿대 뿌리에 돌옷을 함께 넣어 달이면 효과가 더욱 뛰어나다.
 

조릿대에는 상당히 센 항암작용이 있다. 
일본에서 실험한 것에 따르면 조릿대 추출물은 간복수 암세포에 대해 100퍼센트 억제작용이 있었고동물실험에서 암세포를 옮긴 흰쥐한테 조릿대 추출물을 먹였더니 30일 뒤에 종양세포의 70~90퍼센트가 줄어들었다고 한다

당뇨병·고혈압·간염·위궤양 등에는 조릿대 뿌리 10∼20그램을 진하게 달여 그 물을 수시로 마신다또는 조릿대 뿌리를 12시간쯤 달인 뒤에 조릿대 뿌리는 건져내고 남은 물을 진득진득해질 때까지 졸여서 오동나무 씨앗 크기로 알약을 만들어 두고 그 알약을 한번에 10∼20개씩 하루 세 번 밥 먹기 30분전에 먹는다.

 

조릿대는 그 생명력이 몹시 강인하고 몸 속에 유황 성분과 소금기를 많이 함유하고 있는 까닭에 갖가지 난치병 치료에 신통할 만큼 효력을 발휘한다

조릿대 잎은 간의 열을 풀어 주어 정신을 안정시키는 효과도 탁월하다불면증이나 신경쇠약에도 조릿대 잎차를 늘 마시면 효험이 있으며 조릿대 잎을 달인 물을 돐 지난 아기에게 조금씩 먹이면 체질이 근본적으로 튼튼하게 바뀌어 커서 일체 잔병치레를 하지 않게 된다



조릿대 달인 물로 밥을 지어먹거나 죽을 끓여 먹어도 같은 효력을 볼 수 있다조릿대 달인 물로 밥을 지으면 약간 파르스름한 빛깔이 나고 향기가 나는 밥이 된다또 조릿대는 사람의 심지를 굳세게 하고 여성의 정절을 굳게 한다고도 한다


조릿대는 성질이 차므로 몸이 찬 사람이나 혈압이 낮은 사람한테는 좋지 않다.

 

 


조릿대의 약리작용

 

1. 혈압을 내리는 효과가 뚜렷하다.

조릿대 잎은 고혈압과 동맥경화를 예방하고 치료하는 작용이 있다북한에서의

연구에 따르면 고혈압 환자 21명을 조릿대 잎으로 치료하였더니 20~30일 뒤에 두통머리 무거운 느낌,심장 부위의 아픔손발이 저린 증세가 80% 없어졌다고 했다.

 

혈압은 초고혈압 26, 최저혈압 20이 내렸으며 핏속의 콜레스테롤 수치도 뚜렷하게 내렸다고 한다.

 

2. 당뇨병의 혈당치를 낮추는 데 큰 효험이 있다.

조릿대잎은 옛날부터 가슴이 답답하고 목이 마르는 증상을 치료하는 약재로 이름이 높았다.

실험에 따르면여러 방법으로 효과를 못 본 환자 22명을 2개월 동안 조릿대 잎으로 치료하여 80% 이상이 뚜렷한 효과를 보았다고 한다.

 

혈당치도 두 달 뒤에는 22명중에서 70% 이상이 150%이하로 내려갔으며가벼운 당뇨병에는 80%, 심한 당뇨병에는 50%의 치료효과가 있었는데젊은 사람들한테 나타나는 심한 당뇨병과 인슐린을 불규칙적으로 쓴 환자표준 몸무게가 6kg 이상 줄어든 환자한테는 효과가 없었다.

 

조릿대 잎은 혈당량을 낮출 뿐만 아니라 혈당을 낮추고 심장을 튼튼하게 하고갖가지 질병에 대한 저항력을 길러 주는 효과도 아울러 지니고 있으므로 당뇨병 치료약으로 가장 추천 할만하다.

 

3, 열 내림 작용이 매우 세다.

특히 어린아이들이 갑자기 열이 날 때 조릿대 잎을 달여 먹이면 효과가 좋다아이에게 첫돌이 지닌 뒤부터 조릿대 잎 달인 물을 날마다 조금씩 4~5년 동안 먹이면 커서 잔병치레를 하지 않고 두뇌가 총명해진다조릿대 잎에는 면역력을 키우고 마음을 차분하게 가라앉히는 힘이 있기 때문이다어린아이의 보약으로 조릿대를 따를 만한 것이 없다.

 

4, 위염위궤양십이지장염십이지장궤양 등 갖가지 염증을 없애는 작용이 있다.

실험에 따르면 위 십이지장궤양 환자 30명에게 조릿대 달인 물을 45일 동안 먹였더니 90%이상이 효과를 보았다고 한다.

 

5, 조릿대는 항암작용이 매우 강하다.

잎과 줄기뿌리에 들어 있는 다당류들이 암세포를 죽이고 억제한다만성간염에 효과가 좋다

일본에서 실험한 것에 따르면 조릿대 추출물은 간복수 암세포에 대해 100퍼센트 억제작용이 있었고동물실험에서 암세포를 옮긴 흰쥐한테 조릿대 추출물을 먹였더니 30일 뒤에 종양세포의 70~90퍼센트가 줄어들었다고 한다.

 

6. 산성체질을 알칼리성 체질로 바꾸는 데에도 큰 도움이 된다.

조릿대 잎과 줄기뿌리를 잘게 썰어 그늘에서 말렸다가 오래 달여서 마시는데오래 먹으면 체질이 바뀌어 허약한 체질이 건강하게 바뀐다.

Posted by 탑스미네랄
:

님트리 Neem tree 



멀구슬나무과의 상록교목

학명 : Azadirachta indica

영명 : Neem tree

원산지 : 인도파키스탄스리랑카

분포지 : 필리핀태국 등 열대아시아 지역우리나라에는 "멀구슬나무"라는 유사종이 있다.

 

성상 : 는 15~30m, 근경 90cm까지 자라며 나이 들면 줄기에 두터운 회색의 바크가 형성되며 중간 중간 결절이 있고 세로로 갈라진다.

은 우상복엽으로 어긋나기로 길이 20~40cm정도이고 소엽은 밝은 녹색이며 끝이 뾰족한 긴 타원형으로 털이 없으며 광택이 있고8~20매의 소엽이 달리며 테두리에 결각의 거치가 있다.

초여름에 개화하는 은 유백색으로 엽액에서 늘어지는 총상화서에 많은 소화가 달리고 꽃잎과 꽃받침은 5개이다.

열매는 핵과로 길이 1~2cm정도 이고 연노랑에서 자주색으로 익으며 대추열매와 비슷한크기와 모양의 타원형이다.

 

유래 HISTORY

님트리는 석가모니가 자주 명상하던 나무이다보리수 밑에서 7일간 명상하고 해탈그리고는 자주 님트리 아래에서 명상에 잠겼다고 한다.

임종 때에는 제자 아난에게 명하여 이 나무로 짠 관에 넣어 님가지와 잎을 향목으로 태우라고 유언했다 한다.

 

인도에서는 "마을의 치료약", "천연의 약", "만병통치약"으로 불리며 항균항바이러스항염증 치료에 사용하여 왔으며 인도 전통의학인 "아유르베딕"에서 피부질환 주요 처방으로 제시되고 있다현대에 이르러 님트리 추출물이 간암 해독성이 뛰어난 것으로 연구결과 밝혀지기도 했다.

 

이용 USES

님은 열매껍질등 모든 부위를 사용하는 데 오일은 열매에서 얻는다인도정부에서는 정책적으로 님의 과학적연구에 힘을 써왔으며, 1942년 인도 델리대학에서 처음으로 님의 유효성분인 아자디라치틴(azadirachtin), 게두닌(Gedunin), 님빈(nimbin), 님비닌(nimbinin), 님비딘(nimbidin)을 추출하였다.

 

최근에서는 천연 친환경 농약 및 당뇨껌화장품비누등 다양한 제품으로 다양하게 활용되고 있으며 항산화,항균항박테리아항염항암효과가 뛰어난 것으로 연구결과 밝혀지면서 대체 항암치료제 및 당뇨치료제로 주목을 받고 있다.

 

님오일의 정유성분 오메가-6 : 6~16%, 오메가-9 : 25-54% , 오메가-3 : 소량팔미트산 : 16-33%

 

님트리는 'Miracle Neem(기적의 님)'이라고도 하여 인도에서는 '마을의 약국'이라고 칭하는데갓난아기가 태어나면 님잎과 오일로 아기를 키운다고 한다.

 

말라리아회충뇌염 등을 예방하고 특히 옴이나 천연두외부기생충머리의 이비듬 같은 것은 님잎으로 만든 반죽을 문질러 치료한다.

 

님과 툴시(tulsi, 영명으로는 holy basil)  그리고 전분을 섞어 베이비파우더를 만들고 쓰고 또 이것을 성인용 뾰루지나 여드름 등을 치료하기도 한다.

 

또 씨앗을 짜내어 만드는 님오일을 넣은 피부크림은 마른 버짐(건선), 습진여드름 등 여러 가지 피부 트러블을 해결하는 데 사용해왔다.

 

목욕용 파우더는 님잎허브 그리고 미네랄 소금으로,비누는 님과 식물성 오일치약은 님 추출물에 글리세린 등구강청결제는 님추출물과 물알콜향기크림은 여러 가지 크림과 님 오일얼굴팩은 님잎과 깻묵을 첨가하여 외용치료에 쓰인다.

 

님추출물은 당뇨병과 혈액정화용으로 내복되고 있으며 님잎으로 만든 차는 아유르베다 구극의 허브로서 치료와 예방을 겸할 수 있다는 논문이 발표되었다.

 

님잎차는 두통감기인플루엔자관절염류마치스당뇨혈액정화에 유효하다고 알려져있다.

 

우리나라에서는 줄기를 벗겨서 말린 것을 "고련피"라고 하며 열매를 를 말린 것을 "고련자"라고 하여 기생충배앓이악창의 치료에 사용하였다.

 

또한다양한 연구결과님트리 추출물은 유방암자궁암대장암위암폐암간암피부암 등 다양한 종류의 암종에 대해 87% 까지 세포성장을 억제하는 것으로 밝혀졌으며간보호피부보호아토피 치료당뇨병 치료 효과가 탁월한 것으로 알려졌다.

 

미국의 FDA "님트리는 버릴 데가 없는 나무"라고 명백하게 밝힐 정도로 님트리는 여러 분야에 다양하게 쓰이고 있다.

 

유엔에서 "21세기의 나무(The Tree of the 21st Century)"라 할 정도로 님트리는 친환경 소재로 유망하다님으로부터 추출된 생물농약으로 인간과 동물에 해를 끼치지 않는 안전한 유기농법에 널리 이용되고 있다.

빠르게 성장하는 속성수로서 사막의 녹화사업에 적당하며또한가난한 제3세계의 농민들을 먹여살리는 가장 좋은 경제수종으로 각광받고 있다.

 

예전에 미국의 농약회사가 님추출물을 특허내어 수천년 동안 이를 사용해온 인도농민에게 돈내고 쓰라는 파렴치한 일을 저지른 적이 있었다이에 분개한 인도정부와 NGO 단체가 농약회사와 끈질기게 싸워온 결과 특허가 취소되었다는 나무로 유명하다

 

인도에서는 1억그루를 심었으며 중국도 운남성에다 집중 재배를 하고일본은 필리핀에다 식재하고 있다유기농법의 선구를 달리는 쿠바에서는 일찌감치 가로수로 심었으며미국은 캘리포니아와 플로리다에 님트리 시범재배하고 있다.

 

님트리와 관련한계 연구논문 수는 현재 까지 1,200여 편에 달할 정도로 활발한 연구가 이루어진 식물이다.

 

님잎차를 음용한 어느 당뇨병 환자인 경우에는 혈당치 368, 헤모글로빈 9.3이라는 수치를 보였는데마신 지 20일부터 혈당이 내려가기 시작하여 2개월 후에는 혈당치 149, 헤모글로빈 7.0이라는 놀라운 효과를 보았다고도 한다.

 

님트리는 아토피에도 역시 뛰어난 효과를 보이고 있다님에는 강한 항균활성물질이 있다그중 님오일은 진균이나 바이러스 등에 강한 살균력을 지니고 있다.

진통작용도 강하여 실제로 두통인 경우 신선한 잎엑기스를 1-2방울 코안에 넣으면 통증이 사라진다.

 

해열작용도 있어 밤에 피부 가려움으로 열이나 잠을 못이루는 고통을 완화시켜 주는데잎이나 나무껍질의 75%인 메타놀이나 핵산클로로포름 엑기스가 그런 역할을 해준다.

님껍질에 포함된 아라비노갈락탄 다당체들은 염증을 완화소멸시켜주기 때문에 아토피 상처부위의 가려움증을 해소시켜준다.

귀에 통증이 생겼을 때 님잎을 넣은 물을 끓여 증기를 귀에 넣기도 한다또 항궤양작용면역조절작용도 있어 님은 아토피로 일어나는 여러 가지 고통을 완화시키고 치료해주는여러 모로 대단히 뛰어난 약재라고 할 수 있다.

 

연구보고에 의하면 님트리의 꽃과 잎에 함유된 님볼리드(Nimbolide)와 클로로필(chlorophylls: 엽록소)성분이 퀴논환원효소의 활성을 유도하는 것으로 밝혀졌다.

퀴논환원효소의 활성이 증가한다는 것은 독성물질들의 작용이 억제됨을 뜻한다또한 트리는 글루타티온-S-전이효소의 생산을 증가시켜 간이 화학적인 오염을 해독할 수 있게 하며 암을 막아주는 기능을 한다.

 

주요성분 및 효능 Medical Benefits

Table 1. 님트리의 생리활성 작용

님트리 성분

소스

생리활성작용

님비딘 Nimbidin

 

항염항균당뇨고혈압위궤양피임이뇨작용,

소듐 님비데이트 Sodium nimbidate

 

항염,

님빈 Nimbin

 오일

이뇨작용

님볼라이드 Nimbolide

 오일

항박테리아항말라리아

게두민 Gedunin

 오일

항균항말라리아

아자디라친 Azadirachtin

항말라리아

마흐무딘 Mahmoodin

 오일

항박테리아항말라리아

갈산 Gallic acid,

에피카테킨 epicatechin

수피

면역증강항염항균항암

마르골론 Margolone

수피

항박테리아

사이클릭 트리설파이드

항균항염항암

폴리사카라이드Polysaccharides

수피

항염항암

펩타이도글리칸 NB-II peptidoglycan

수피

면역증강

 

 

Table 2. 부위별 의학적 효능

부위별

의학적 효능

나병눈병코피회충식욕부진담즙과다피부트러블간기능 장애

수피

진통제해열제항염항박테리아항암면역증강

담즙과다  가래 해소

열매

당뇨완화고통완화담즙과다  가래 해소비뇨기(전립선잔뇨), 눈병나병상처

나병피부질환담즙과다말라리아항염항박테리아항암

줄기

당뇨감기천식치질환각종양담즘과다정액루비뇨기(전립선잔뇨)

수지

전염성 피부병피부트러블상처장기능 장애

오일

나병피부질환담즙과다말라리아항염항박테리아항암

뿌리수피,열매

동맥경화  심혈관 질환담즙과다증가려움증피부질환화상나병,당뇨

 

ü  관련논문 : 님트리의 생리활성작용과 의학적 효능. Biological activities and medicinal properties of neem (Azadirachta indica)

 

님트리의 효과 anticancer

01. 님트리잎 글리코프로테인자궁경부암 3기 환자에게서 수지상세포와 T세포 교정/억제효과. Neem Leaf Glycoprotein Partially Rectifies Suppressed Dendritic Cell Functions and Associated T Cell Efficacy in Patients with Stage IIIB Cervical Cancer

02. 님트리잎보조T세포 활성화를 통한 유방암 억제효과. Neem leaf preparation enhances Th1 type immune response and anti-tumor immunity against breast tumor associated antigen

03. 님트리대장암 세포의 성장 저해효과. Novel Molecular Targets of Azadirachta indica Associated with Inhibition of Tumor Growth in Prostate Cancer

04. 님트리잎 추출물상피내피세포의 신생혈관 억제 및 치료효과. Antiangiogenic Effects and Therapeutic Targets of Azadirachta indica Leaf Extract in Endothelial Cells

05. 님트리잎 추출물의 NF-kB 경로로 매개되는 항염/항증식/자멸사 효과. Anti-inflammatory, pro-apoptotic, and anti-proliferative effects of a methanolic neem (Azadirachta indica) leaf extract are mediated via modulation of the nuclear factor-κB pathway

06. 테트라트리터펜 겐두닌(Gedunin)의 암유전자 열충격단백질(Hsp90)”억제작용. Gedunin, a Novel Hsp90 Inhibitor: Semisynthesis of Derivatives and Preliminary Structure–Activity Relationships

07. 님트리잎의 항박테리아 작용. Investigations on Antibacterial Activity of Leaf Extracts of Azadirachta indica A. Juss (Meliaceae): A Traditional Medicinal Plant of India

08. 님트리잎열수추출물 활성산소 제거효과. Free Radical Scavenging Activity and Total Flavonoid Content of Siamese Neem Tree Leaf Aqueous Extract

09. 님오일,  말라리아를 매개하는 학질모기 유충제거 효과. Larvicidal effects of a neem (Azadirachta indica) oil formulation on the malaria vector Anopheles gambiae

10. 님트리기생충 살충제로 작용하는 새로운 테트라트리터펜 겐두닌(Gedunin). New Antitrypanosomal Tetranotriterpenoids from Azadirachta Indica

11. 님트리 추출물의 간보효과. Hepatoprotective Activity of Methanolic and Aqueous Extracts of Azadirchata Indica leaves

12. 님트리추출물의 항균작용으로 인한 피부보호 효과. Antimicrobial Activities of Skincare Preparations from Plant Extracts

Posted by 탑스미네랄
:

[약초 채취시 유의사항] 조심해야 될 맹독의 독초들. 

 

 

 

 

모든 종의 식물에는 독이 있으며 그 독의 다소에 따라 독초,익초로 분류하기도 한다. 예를 들어 우리가 자주 식용하는 감자의 어린 싹과 푸르게 변한 육질에는 솔라닌이란 독이 있으며, 토마토와 가지도 덜 익었을 때 먹으면 아리는데 바로 독소이다.

 

또한 살구씨와 메밀의 속껍질과 아주까리의 씨, 잎에도 독이 있으며 아주까리 잎의 독은 삶으면 없어진다. 이처럼 독초라 하드라도 가공하거나 요리하면 없어지는 것도 있고 독소의 양이 아주 작아 독성을 나타내지 않는 것도 있다.

 

그리고 독성도 그 가공이나 처리방법에 따라 치료제로 사용되기도 한다. 산에서 자라는 풀 중에서도 독초와 익초가 있는데 독초는 모양도 나물과 비슷한 것이 있고 독초이면서도 이름이 나물인 것이 있으므로 특별히 주의를 하여야 한다.

 

산나물 중 고사리의 경우 절(寺)에서는 消陽劑라하여 양기를 떨어뜨린다고 하여 애용하며, 고사리에는 양기를 떨어뜨리는 아네우리시나라는 성분은 비타민B1을 파괴시키며, 또한 고사리에는 미량의 브라켄톡신이라는 성분이 있다.

 

그런데 방광암을 유발시키는 성분으로 알려져 있다. 우리는 고사리를 삶고 물에 우려내고 말렸다가 요리해 먹는다. 삶거나 우려 내는 과정에서 많은 량의 독소가 빠져나간다. 그러나 우리는 고사리를 독초라고 부르지는 않는다.

1.옻나무, 칠목(漆木) 칠수(漆樹)


(참옻나무)

옻나무는 참옻나무와 개옻나무가 있는데 산에 있는 것은 대부분 개옻나무이다. 참옻나무는 낙엽교목으로 키는 7m가량이고 나무껍질은 회백색을 띠며 잎은 홀수 깃꼴겹잎이다.

 

잎은 난(卵)형 또는 깃꼴겹잎이고 톱니가 없다. 암수 딴 그루이며 잎,줄기,나무껍질에 상처를 내면 흰색 진액이 흘러나오는데 이를 옻이라 하고 칠(漆)감으로 최고급으로 친다.

 

장롱이나 목재품의 칠감으로 쓴다. 이 액에 묻으면 사람에 따라 다르나 옻이 오른다. 옻이 오르면 피부에 진물이 나며 엄청나게 가렵다.


사람의 체질에 따라 다르나 옻이 타는 사람과 그렇지 않는 사람이 있는데 타지 않는 사람의 경우 옻나무의 어린 잎을 식용할 수 있다.


옻의 수액이 피부와 접촉하면 과민성 피부염을 일으켜 충혈, 가려움증, 물집, 화농 등의 증상이 나타나며 내복하면 메스꺼움, 구토, 어지럼증, 항문 및 회음부의 가려움증 등의 증상이 나타난다.


, 옻의 삶은 물에 닭을 곤 것을 옻닭이라 하며 요즘 별미로 친다. 옻닭요리는 소화기계통 특히 설사에 특효약으로 알려져 있다.


(개옻나무)

개옻나무의 줄기는 회백색이나 나무순은 붉은 색을 띠고 있다. 수액을 옻이라 하고 구충, 월경불순, 어혈등의 치료에 사용한다.


피부와 접촉하면 과민성 피부염을 일으키며 충혈, 가려움증, 물집, 화농 등의 증상이 나타나며 내복하면 메스꺼움, 구토, 어지럼증, 항문 및 회음부의 가려움증 등의 증상이 나타난다.

2.미치광이풀

미치광이풀은 4-5월 고산지대의 습지에 잘 자라며 5월초 황색 또는 자색의 작은 종모양의 꽃을 피우며 뿌리는 어른 손가락 굵기로 옆으로 뻗는다.

 

줄기의 뿌리부분이 자색을 띠며 키는 20-60cm정도이다. 뿌리 줄기는 진통 진경재로 약용한다.


이를 먹게 되면 독성이 너무 강해 소화기계통의 마비, 땀이 나오지 않으며, 눈앞이 캄캄해지며, 호홉이 느려지고, 발열, 흥분, 불안, 환각 증상이 나타난다.

 

마치 미친 사람처럼 된다 하여 붙여진 이름이다. 맹독성 식물이다. 뿌리줄기는 10g이상 먹었을 때 생명이 위험하다.

3.앉은부채

천남성과에 속하는 여러해살이 풀로서 산의 습지에 잘자라며 키는 30cm 이내이며 3-4월경에 먼저 꽃이 피고 잎이 달린 후 6-7월경에 열매를 맺으며 꽃이 크며 불꽃모양의 광배 속에 꽃이 핀다.

 

꽃에서 썩은 냄새를 풍겨 수분을 한다. 독성이 강하며 잎을 먹은 경우 구토, 복통, 설사, 어지럼증, 시각장애 등의 증상이 나타난다. 뿌리는 진통, 이뇨, 기관지염 천식등의 치료에 사용한다.

4.박새

박새는 다년생 외떡잎 식물로 키는 30- 100cm 정도되며 고산지대의 숲에 자라고 있다. 모양은 개불알꽃과 생김새가 비슷하나 잎과 키가 더 크다.


뿌리줄기는 강심, 이뇨, 혈압강하 등의 효능이 있으나 독성이 강하며, 비듬제거재 등에 이용된다.


과량 복용하면 상복부 흉골 뒤쪽의 동통, 침흘림, 구토, 설사, 혈성대변, 어지럼증, 두통, 식은땀 등의 증상이 나타난다.

5.천남성

천남성의 키는 성장 년수에 따라 다르나 10-60Cm정도이며, 우리나라 전역에 자란다. 독성이 강하다. 잎은 5갈래이며 뿌리는 토란뿌리처럼 구형이다.

 

뿌리는 중풍, 구안와사, 반신불수, 간질 등과 뱀에 물린 상처의 치료에 사용하는 한약재로 쓴다.

생식으로 중독되면 인후가 타는 듯하며, 입과 혀가 굳으며, 침을 흘리고, 인후가 충혈되며, 어지럼증, 질식등의 증상이 나타난다. 
그리고, 반하, 토란도 천남성과에 속한다.

6.동의나물

우리나라 산의 습지에 잘자라는 다년생풀이며 잎은 넓고 두꺼우며 가장자리에 둔한 톱니가 있다.

4-5월에 노란색 꽃이 피며 이름이 나물이지만 먹지 못하는 독초이다.

7.초오, 투구꽃

(동물사냥용 독)

우리나라 각처에 자생하고 미나리아제비과 초오속에 속하며 키는 장소에 다라 다르나 60-100Cm정도이며 잎은 새발가락처럼 갈라져 있고 9월경에 보라색 투구모양의 꽃이 핀다. 뿌리는 새발모양이며 독성이 강하며 약용으로 쓴다.

옛날 뿌리줄기를 짓찧어서 화살촉에 발라 동물사냥에 이용할 정도로 독성이 강하다. 뿌리는 마늘쪽 모양으로 생겼으며 뿌리를 부자(附子)라고하며 이는 작년의 뿌리옆에 올해 새로운 뿌리가 붙어(附)서 생긴 뿌리라는 뜻이다.

 

뿌리의 주성분은 aconitine으로 성인의 피하주사 치사량이 3-4mg정도로 맹독성이며 생약의 경우 5g이상 먹으면 위험하다.열로 가공하면 이 성분이 분해되어 독성이 떨어진다.


중독되면 입과 혀가 굳고 사지가 비틀리며 두통,혈압강하, 구토, 복통등의 증상이 나타난다.

8.은방울꽃

은방울꽃은 다년생 외떡잎 식물로 키는 30- 50cm 정도되며 고산지대의 숲에 자라고 있다. 산마늘과 생김새가 비슷하나 잎이 더 얇고 흰색의 작은 초롱모양의 꽃이 핀다.


뿌리와 열매는 강심제 이뇨제로 쓰며, 과량 복용하면 중독될 수 있다. 중독되면 식욕감퇴,타액분비과다, 메스꺼움,구토 등의 소화기 계통의 증상이 나타난다.

9.현호색

우리나라 중부이남 지역에 분포하며 산이나 들에 자라며 4-5월경에 보라색의 아름다운 꽃이 피며 왜현호색, 좀현호색, 섬현호색, 괴불주머니, 점현호색, 댓잎현호색 등 종류가 많으며 모두 독성이 있다.

10.애기똥풀

우리나라 각지의 집근처 담장이나 논두렁 받두렁에 많이 볼 수 있으며 4-5월에 황색 꽃이 피고 잎이나 줄기에 상처를 내면 노란색의 애기 똥처럼 진액을 내며 역한 냄새가 난다. 유독식물이다.


이질, 위통, 기관지염, 황달, 간염, 간경화증의 치료에 사용하며, 과량 복용하면 어지럼증, 두통, 메스꺼움, 사지마비, 혈압강하 등의 증상이 나타난다.

 

 

일반적으로 나물과 독초를 구별하는 방법

 

1. 식물의 잎이나 줄기를 따서 냄새를 맡아보면 나물은 향긋한 냄새가 나지만, 독초는 역겨운 냄새가 나는 것으로 구별할 수도 있다.

2. 생식을 하는 사람들의 이야기를 들어보면 소(牛)가 먹을 수 있는 식물은 모두 사람도 먹을 수 있다고 한다. 시골에서 소를 키워보면 소가 풀을 뜯어 먹을 때 코로 냄새를 맡아보고 풀을 뜯어 먹는 것을 볼 수가 있다.

 

소는 색을 구별하지 못하는 색맹이라고 한다. 소가 우리 사람들처럼 나물에 대하여 학습을 한 것도 아닌데 먹을 수 있는 풀과 없는 풀을 구별하는 것은 냄새를 맡아보고 먹을 수 있는지 없는지 판단하기 때문으로 생각된다.

 

그런 만큼 냄새를 맡아보고 식용유무를 판단하는 방법이 원시적인 방법이라고 생각되기도 하지만 다른 한편으로는 상당히 합리적인 것으로 생각된다.


3. 또 한가지 구별하는 방법은 식물의 잎에 벌레(균이 아닌 곤충) 먹은 흔적이 있으면 먹을 수 있는 식물로 보아도 무방하다. 왜냐하면 벌레도 독초를 먹으면 죽게 되므로 벌레가 먹는다는 것은 사람에게도 먹을 수 있다고 보는 것이다.

이 방법은 벌레와 사람이 독소에 대한 반응이 완전히 일치하지는 않지만 어느 정도 판단의 근거로 삼을 수 있는 방법이다.

 

야생식물을 볼 때 주의할 점


① 버섯종류: 특히 색깔이 고운 것은 독이 있을 수 있으니 만지거나 입에 대지 말아야 한다.
② 아무 열매를 따서 함부로 먹지 말아야 한다.
③ 야생화를 따서 입에 물거나 꽃술을 빨지 말아야 한다. 
④ 야생식물은 독이 있을 수 있으므로 함부로 만지거나 먹지 않아야 한다.
⑤ 가시에 찔리거나 독이 있는 식물에 스쳤거나 이를 먹었을 경우 그 식물을 가지고 병원으로 가야 한다.
⑥ 혼자서 돌아다니는 일이 없도록 해야 한다.

 

 

중독시 응급처치 방법


① 증세가 대체로 가벼운 환자는 1∼2컵의 교질 오트밀(예: Aveeno)을 섞은 미지근한 물에 목욕시킨다.

(교질 오트밀로 욕조가 미끄럽기 때문에 조심한다). 

 

② 독성식물에 노출되었다면 즉시 노출된 피부를 깨끗이 닦는다. (민감한 사람은 5분내에, 일반적으로 1시간 내에 오염을 제거하여야 한다). 

③ 독성식물과 접촉 후 가려움이나 발진(붉은 점)의 증세가 있으면 비누와 찬물로 나무진을 씻어내고, 충분한 양의 이소프로필 알코올로 닦아내도록 한다. 너무 적게 사용하면 나무진이 오히려 피부에 더 번지게 되므로 탈지면에 알코올을 묻혀 닦아내지 않는다. 

 

④ 페인트 희석제(휘발유)같은 솔벤트(용매)를 사용할 수 있지만 피부에 자극을 주게 된다. 
⑤ 따라서 피부에 묻은 용매는 반드시 물로 헹궈내야 한다. 물은 나무진을 제거하고 산화시켜 용매처럼 피부에 침투하지 않는다. 

만약 호흡이 곤란하고 피부발진이 심한 상태라면 즉시 병원에 가서 조치를 받아야 한다.

독초를 섭취하는 방법은 극한 상황에서 생명을 연명하기 위한 방법으로 어쩔수 없이 써 먹을 수 있을지 몰라도 그렇지 않는 평상시에는 충분히 식용여부를 확인을 한 후에 먹어야 한다.

 

아무리 좋은 나물 또는 약초라도 그것이 100% 먹을 수 있다는 확신이 서지 않고서는 함부로 먹어서는 안된다는 것을 명심해야 할 것이다.

가져온 곳 : 
블로그 >봉사하자
|


Posted by 탑스미네랄
:

 정향 [Clove, 丁香]

도금양과 쌍떡잎식물

정향나무(丁香나무)는 도금양과에 속하는 상록 교목이다. 인도네시아 원산으로, 말린 꽃봉오리가 마치 못과 닮았다고 해서 정향이라는 이름이 붙었다.

꽃을 딸 때는 일단 봉오리가 벌어지면 향신료로서의 가치가 없으니 주의해야 한다. 정향은 고대부터 대표적인 묘약의 하나였다.

기원전 3세기 후한의 <한관의>라는 책에는 정향에 관한 기록이 나오는데, 궁중 관리들이 황제를 알현할 때 입냄새를 없애기 위해 이것을 입에 품었으며, 이것을 '계설향'이라고 불렀다.

 

중세 아라비아에서는 이것을 먹으면 불로장생하고 백발을 막는다고 생각했다. 고대 이집트에는 서기 176년에 도입되며, 몇 백년 뒤에는 지중해 전 지역에 알려진다. 유럽에는 8세기경 도입되며, 몰루카제도를 강점한 포루투갈인들이 먼저 정향 무역을 독점했다.

 

꽃이 피기 직전에 따서 말린 봉오리를 그대로 또는 가루 형태로 파는데, 달콤하면서도 매콤한 맛이 특징이라 중국요리 중에는 요향장육에, 서양에서는 디저트나 음료, 고기요리나 피클, 소스 만들 때도 사용된다.

 

정향은 향기가 좋을 뿐 아니라, 향료 가운데 부패방지와 살균력이 굉장히 좋다.

정향은 우리나라에서도 귀한 약재로써 오래 전부터 알약이나 가루약, 달임약 등 다양하게 이용되는데, <동의보감>에도 그 처방이 나와 있다. 비위가 허하고 배가 차고 아프며 게우거나 설사하고 입맛이 없을 때, 딸꾹질, 소화장애, 무릎과 허리가 시리고 아픈 데, 회충증 등에 쓴다.

 

이 때문에 몰루카는 '향료 섬(the Spice Islands)'라는 별명을 얻었다. 1605년 포루투갈로부터 몰루카제도를 접수한 네덜란드인들은 가격을 올리기 위해 이 섬에서만 정향을 생산하도록 막았다.

 

Ø  에센스오일 주요성분 : 유게놀(eugenol) : 74~87%, eugenyl acetate : 7~9.5%, β-Caryophellene : 10~12.5%

   자료출처  : Chemical Composition in Clove.

 유게놀 : 유게놀은 암세포의 중간 신호전달체계를 단계별로 차단하는 효과가 있어 강력한 항암물질로 주목받고 있다.

01. 강한 항산화작용, 살충작용, 방부, 항염, 항진균, 항경련, 항우울, 진정작용, 항종양, 세포의 돌연변이 억제 작용. 국소 마취효과

02. NF-kB, COX-2, 5-LOX, TNF-a, IL-1β, IL-6 대부분의 암종양촉진유전자 일당의 활성을 차단하여 암세포 성장과 증식전이를 억제

② 베타 카리요필렌

01. 강력한 진정작용. 중추신경계 안정

02. 항암작용 : 물질은 세포의 수용체를 억제해 염증 유발을 막아주는 역할

03. TNF-α, IL-1β, IL-β, IL-6, COX-2 차단

 

 

 

정향의 영양성분 분석 
(Source: USDA National Nutrient data base)

영양소

Principle

함량

RDA

에너지

Energy

47 Kcal

2%

탄수화물

Carbohydrates

10.51 g

8%

단백질

Protein

3.27 g

6%

지방

Total Fat

0.15 g

0.5%

콜레스테롤

Cholesterol

0 mg

0%

식이섬유

Dietary Fiber

5.4 g

14%

비타민

Vitamins

비타민 B9

Folates

68 mcg

17%

비타민 B3

Niacin

1.046 mg

6.5%

비타민 B5

Pantothenic acid

0.338 mg

7%

비타민 B6

Pyridoxine

0.116 mg

9%

비타민 B2

Riboflavin

0.066 mg

5%

비타민 B1

Thiamin

0.072 mg

6%

비타민 A

Vitamin A

13 IU

0.5%

비타민 C

Vitamin C

11.7 mg

20%

비타민 E

Vitamin E

0.19 mg

1%

비타민 K

Vitamin K

14.8 mcg

12%

 

Electrolytes

나트륨

Sodium

94 mg

6%

칼륨

Potassium

370 mg

8%

 

Minerals

칼슘

Calcium

44 mg

4%

구리

Copper

0.231 mg

27%

철분

Iron

1.28 mg

16%

마그네슘

Magnesium

60 mg

15%

망간

Manganese

0.256 mg

11%

Phosphorus

90mg

13%

폴리페놀

Polyphenols

프로안토시아니딘

Proanthocyanidins

8084mg

--

파이토스테롤

PytoSterol

266 mg

루테인

Lutein-zeaxanthin

464 µg

--

베타크립토잔틴

Cryptoxanthin, β

468.00 µg

① 프로안토시아니딘 : 8084mg

01. 비타민 C의 20배, 비타민 E의 50배 항산화효과를 가진것으로 밝혀졌다.

02. 콜라겐과 엘라스틴 등의 피부 주요 구성성분의 분해를 억제하여 피부 노화를 예방한다.

03. NF-kB, TNF-a, COX-2, 5-OLX, Bcl-2, MMP-2, MMP-9. VEGF 등 종양촉진인자를 차단함으로써 암세포자멸사를 유도한다.

 

② 파이토스테롤 : 266mg

파이토스테롤은 최근에 가장 관심을 끄는 기능성 물질 중의 하나로 식물성 에스트로겐으로 불린다. 파이토스테롤은 항염작용과 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용으로부터 시작하여, 면역조절작용에 이르기까지 매우 광범위하게 인체에 유익한 일을 한다.

 

파이토스테롤은 DHEA와 프로제스테론을 생성하여 멜라토닌과 유사한 성장호르몬의 역할을 한다. 합성호르몬 대체요법은 심각한 부작용이 나타나는데, 파이토스테롤은 천연물질로 부작용이 없다. DHEA는 2011년 미 생명연장협회의 10대 노화방지 물질로 선정된 호르몬 전구체이다.

 

01.  천연 항우울제로 신경안정과 숙면을 유도하며, 기분을 향상시켜준다.

02.  체내 혈류를 개선시켜 성기능을 개선하고 성욕촉진작용을 한다.

03.  생리전증상(PMS) 완화해주고 월경주기를 조절, 월경통을 완화해준다.

04.  당뇨를 예방하고 관리해준다. 천연 DHEA는 인슐린에 대한 세포의 민감 반응을 향상시켜 인슐린의 저항성을 개선해준다. 따라서, 혈당치를 정상화해준다.

05.  유방 섬유낭이 생기지 못하게 하거나 이미 생긴 것을 억제하는 작용을 한다.

06.  혈관정화를 통해 고혈압, 동맥경화, 고지혈증 등 심혈관질환을 예방한다.

07.  내막의 암(Endometrial Cancer), 유방암 방광암을 예방하고 직접적으로 암세포가 커지는 것을 억제해 준다.

08.  갱년기장애-안면홍조, 우울증, 골다공증-를 예방하고 뼈의 적절한 재생 자극해준다.

09.  악성 전립선 장애를 감소시킨다. 빈뇨, 배가 무거운 느낌, 잔뇨, 소변 비우기 힘든 것, 전립선이 붓는 것과 같은 전립선 기능 장애를 예방하거나 치료한다. 

10.  체지방을 분해하여 비만, 당뇨를 예방하고 치료하는 작용을 한다.

11.  지방은 분해하고 근육은 생성하는 작용으로 노후를 활력있게 보낼 수 있다.

12.  염증을 치료하고 면역력을 강화시켜 질병으로부터 신체를 보호해준다.

13.  체내 독소를 배출하여 간기능을 회복하고 환경호르몬으로부터 구제해준다..

14.  노화를 억제하며, 단기 기억력을 향상시켜주고 치매를 예방해준다.

류마티스관절염의 통증을 완화하고 만성피로증을 회복하게 해준다.

③ 베타크립토잔틴 : 인체 내에서 비타민A(레티놀)로 전환되므로 프로 비타민A로 불리운다. 항산화작용으로 활성산소를 제거하고 혈관을 보호한다.

 

Ø  정향의 의학적 효능 Medical Benefits

01. 강한 항산화작용을 함으로써 활성산소를 제거하고 세포와 DNA를 보호해준다.

02. 지방분해작용으로 비만과 당뇨병을 예방해준다.

03. 정향은 폐암과 결장암을 30% 이상 줄여주는 것으로 연구결과 나타났다.

04. 정향은 류마티스관절염을 41% 줄여주는 것으로 연구결과 나타났다

05. 정향은 한약재의 중요한 첨가제의 하나로 땀이 나게 하고 식은 땀을 막게 한다.

06. 장기능을 활성화하는 작용으로 소화장애나 복통과 설사, 이질 등에 효과적이며, 신장염과방광염에도 탁월한 효능을 나타낸다.

07. 사지마비나 동통을 그치게 하고, 허리나 무릎이 시리면서 아픈 신경통과 관절염에도 널리 이용된다.

 

 

Ø  유게놀의 효과 Anticancer

유게놀은 항균, 항염효과가 탁월하여 종양 촉진유전자인 NF-kB, COX-2, 5-LOX, TNF-a, IL-1b를 효과적으로 차단하여 암세포를 억제하는 데 탁월한 기능을 하는 것으로 다양한 연구결과 밝혀졌다.

01. 유게놀은 발암유전자를 차단함으로써 암세포의 성장과 분화를 원천봉쇄한다.

인도의 스티라마칸드라 의과대학(Sri Ramachandra Medical College and Research Institute)의 동물실험에서 유게놀이 “위암을 일으키는 발암물질 MNNG를 투여하여 암에 걸린 마우스”에  26주 동안 100 mg/kg의 유게놀을 주 3회 투여 후 관찰한 결과, 암종양을 뚜렷하게 억제하는 것으로 나타났다.

유게놀이 NF-kB의 세포주기 경로를 차단함으로써 종양촉진유전자의 활성은 막고, 종양촉진유전자의 활성은 증가시켜 암종양의 세포자멸사(apoptosis)유도하는 것으로 밝혀졌다.

또 한편으로는 유게놀이 NF-kB의 억제유전자인 IκBα를 활성화시켜 IκBα가 NF-kB의 활성을 통제하는 것을 발견하였다.

즉, 유게놀은 다양한 방법으로 NF-kB의 활성을 통제하여 암종양의 성장을 차단하는 것으로 나타났다.

 

ü  관련논문 : Eugenol inhibits cell proliferation via NF-κB suppression

 

 

02. 유게놀은 백혈병 세포주 HL-60에 대한 세포자멸사(apoptosis)를 유도한다.

카톨릭대학교 의과대학  성가병원 혈액내과, 경희대학교 약학대학 공동으로 진행된 연구에서 유게놀이 급성전골수백혈병 세포주 HL-60의 세포자멸사를 유도한다는 것을 밝혀냈다.

ü  관련논문 : 전골수구백혈병 세포주 HL-60에 대한 Eugenol의 세포자멸사(Apoptosis) 유도 효과

 

미국 텍사스대학 암센터(The University of Texas M. D. Anderson Cancer Center)에서는 염증과 암을 유발하는 유전자 무리를 억제하는 물질로 향료로 쓰이고 있는 튜메릭을 비롯한 광범위한 식물에 대한 연구를 진행하였다.

악성 흑색종(malignant melanoma)에 대한 유게놀의 세포자멸사 유도효과” 관련 연구에서는  유게놀이 암종양 촉진유전자 E2F1의 성장과 분화를 억제함으로써 세포주기를 차단하고 종양이 괴사하게 하는 것으로 나타났다.

 

ü  관련논문 : Eugenol Causes Melanoma Growth Suppression

 

 

 

Posted by 탑스미네랄
:

코코아 Cocoa

 


코코아 카카오 나무의 열매(콩)으로 원산지는 남아메리카의 아마존강 유역과 베네수엘라의 오리노코강 유역으로 알려져 있다. 

 

하지만, 콜롬부스가 아메리카로 4번째 항해를 하던 중 유카탄반도 연안의 원주민으로부터 빼앗은 카누에 카카오빈을 포함한 농산물이 쌓여있었는데, 이를 스페인으로 갖고 돌아온 것이 유럽으로의 첫 반입이었다.

 

 

1502년이었던 당시에 코코아빈은 쓸모없는 물건으로 제쳐 두었으나, 1519년 스페인의 페루디난도 코루디스가 멕시코에 원정가서야 비

 

로소 그 가치와 사용법을 알게 된 것으로 전해진다.

 

당시 스페인의 황제 칼 5세에 보고했던 내용중에는 “카카오빈의 귀중성때문에 화폐로 통용되었으며, 피로회복음료, 자양강장영양제 등으로 이용하는데 그 효과로 다른 것과 비교할 만한 물건이 없다” 라고 기록되어 있었다고 한다.

             

코코아의 영양성분

성분명

Nutrient

Quantity

Units

회분

Ash

4.10

g

카페인

Caffeine

18.00

mg

칼슘

Calcium, Ca

133.00

mg

탄수화물

Carbohydrate, by difference

83.73

g

콜린

Choline, total

33.10

mg

구리

Copper, Cu

0.29

mg

에너지

Energy

398.00

kcal

단일불포화지방

Fatty acids, total monounsaturated

1.32

g

다중불포화지방

Fatty acids, total polyunsaturated

0.11

g

포화지방

Fatty acids, total saturated

2.38

g

식이섬유

Fiber, total dietary

3.70

g

폴라테(엽산)

Folate, total

6.00

mcg

철분

Iron, Fe

1.19

mg

루테인

Lutein + zeaxanthin

5.00

mcg

마그네슘

Magnesium, Mg

83.00

mg

망간

Manganese, Mn

0.27

mg

니아신

Niacin

0.59

mg

판토텐산

Pantothenic acid

0.89

mg

Phosphorus, P

315.00

mg

칼륨

Potassium, K

712.00

mg

단백질

Protein

6.67

g

레티놀

Retinol

1.00

mcg

케르세틴

Quercetin

20.1

mg

리보플라민

Riboflavin

0.56

mg

셀레늄

Selenium, Se

5.00

mcg

나트륨

Sodium, Na

504.00

mg

Sugars, total

65.55

g

테오브로민

Theobromine

323.00

mg

티아민

Thiamin

0.10

mg

총지방

Total lipid (fat)

4.00

g

비타민A

Vitamin A, IU

4.00

IU

비타민A

Vitamin A, RAE

1.00

mcg_RAE

비타민B12

Vitamin B-12

0.35

mcg

비타민C

Vitamin C, total ascorbic acid

0.20

mg

비타민E

Vitamin E (alpha-tocopherol)

0.19

mg

비타민K

Vitamin K (phylloquinone)

0.90

mcg

수분

Water

1.50

g

아연

Zinc, Zn

1.46

mg

 

코코아의 폴리페놀 성분

테오브로민(323mg), 케르세틴(20.1mg), 카페인(18mg)

01. 테오브로민(theobromine)

쌉쌀한 맛, 약한 흥분성을 가진 특성. 코코아에 약 1-2% 포함되어 있는 알칼로이드이로 초콜릿 맛을 특징짓는 성분이다.

 

더블클릭을 하시면 이미지를 수정할 수 있습니다

테오브로민은 흥분제, 이뇨제로 쓰인다. 강심작용, 강정작용, 신장혈관의 확장, 뇨세관의 재흡수 억제, 말초혈관 확장작용으로 혈압강하제, 성기능강화제로 이용한다.

 

테오브로민은 암세포의 신호전달체계를 차단함으로써 암세포가 자연사에 이르게 하는 것으로 연구결과 밝혀졌다.

 

커피나 차속에 들어있는 카페인보다 성질이 부드러워 중추신경자극효과가 카페인보다 약하면서도비슷한 효과를 나타낸다. 코코아를 마시면 정신이 맑아지고 말초혈관을 확장시켜 온몸의 혈액순환을 촉진시키기 때문에 육체적 피로가 풀린다.

 

습관성이 약하며 이뇨효과도 있다.

 

신경계통, 심장, 신장에 영향을 주어 피로를 풀어주고 진정작용이 있어 자기전에 마시면 잠이 잘온다.

 

카페인의 이뇨작용과 알코올의 분해산물로 숙취의 주원인이 되는 아세트알데히드의 분해를 촉진하는 기능이 영향을 줄수 있다.

 

02. 케르세틴(Quercetin)

케르세틴(쿼서틴)은 강력한 항산화 작용으로 콜레스테롤을 낮추고 혈전을 녹이는 등 활성산소의 공격으로부터 DNA세포막을 보호하는 작용을 하는 것으로 알려져 있다.

항히스타민제, 항염제 작용을 하며, 비만이나 당뇨병 예방, 고혈압 동맥경화 심장병 뇌졸중 등과 같은 심혈관 질환, 류마티스 관절염, 루푸스 등 자가면역질환 예방에도 도움을 준다.

 

또한, 알러지, 천식, 고혈압, 류마티스관절염, 암 등을 치료하는 데 매우 효과적인 것으로 연구결과 밝혀졌다.

 

2004년 뉴욕주립대의 “버팔로 & 칼레이다 헬스” 연구보고서에 의하면,

케르세틴은 항암성, 항염증성, 항알러지성, 항바이러스성을 가지고 있으며, 강한 전이성과 공격성을 가진 PC-3 전립선암세포나 중간전이성을 가진 DU-145 전립선암세포의 성장을 억제하는 것으로 밝혀졌다.

 

이 과정에서 전이성과 공격성이 없는 LNaP 전립선암세포나 섬유아세포는 건드리지 않는 것을 발견하였다.

 

연구원들에 의하면, “케르세틴은 종양유전자와 G(1), S, G(2)를 조정하는 유전자들과 세포주기 유전자가 발현하는 것을 막아주고, 또한 케르세틴은 여러 종류의 종양억제유전자의 발현이 활성화되도록 조정하는 효능이 있다.”고 한다.

 

코코아의 의학적 효능 Medical Benefits

초콜릿의 주원료인 카카오 원두에는 풍부한 폴리페놀이 함유되어 있다. 녹차나 포도주에도 들어 있는 폴리페놀은 체내에서 세포의 신진대사를 방해해 동맥경화, 당뇨병, 등을 일으키는 유해물질인 활성산소를 억제하는 역할을 한다.

 

또한 초콜릿에 함유되어 있는 알칼로이드인 테오브로민(theobromine)이라는 성분은 대뇌 피질을 부드럽게 자극해서 사고력을 올려줄 뿐 아니라 강심작용, 이뇨작용, 근육완화작용 등의 효과가 있는 것으로 알려져 있다.

또한, 초콜릿은 피로회복제 역할을 한다.

 

카카오콩의 과육으로부터 제조한 것을 원료로 하여 만든 초코릿류는 코코아나무의 종실에서 얻은 코코아원료(코코아메스, 코코아버터, 코코아분말)등에 다른식품을 가하여 가공한 것으로 노화, 성인병의 원인이 되는활성산소를 제거, 혈중콜레스테롤를 억제하고 장속의 노폐물을 제거한다.

 

식이섬유는 토마토의2배, 우엉의 10배 정도 많아 장운동 활성화로 변비를 예방하고, 혈당조절에 유용한 성분이다.

 

만성 기침의 치료에 효과적
테오브로민은 만성기침을 주 증상으로 하는 미주신경의 부적절한 활성을 억제해 작용하는 약물이다.

영국 연구팀이 밝힌 연구결과에 의하면, 테오브로민(theobromine) 이라는 코코아와 초콜릿 속에 든 성분이 만성기침을 치료할 수 있는 효과가 있는 것으로 나타났다.

코코아 항산화효과 녹차.포도주보다 커”

코코아가 포도주나 녹차보다 체내 항산화 효과가크다는 연구결과가 나왔다.

서울대 식품공학과 이형주 교수팀은 녹차와 적포도주, 코코아에 함유돼 있는 항산화물질 수치를 측정 비교한 결과, 코코아의 항산화물질 함유량이 같은 양의 적포도주보다 2배, 녹차보다 3배, 홍차보다 5배 이상 많았다고 밝혔다.

연구팀은 특히 이번 연구결과 우유를 넣지 않은 코코아나 초콜릿은 우유를 넣었을 때보다 뛰어난 항산화 효과를 나타냈으며, 세포 간 신호전달 조절 및 염증억제를통한 암예방 효과도 뛰어난 것으로 확인됐다고 설명했다.

이처럼 코코아의 항산화 기능이 뛰어난 것은 체내에서 세포를 손상시키고 암을유발할 수 있는 자유 라디칼 물질을 제거하는 ‘폴리페놀’ 성분이 많이 함유돼 있기때문이라고 연구팀은 덧붙였다.

 

영지버섯의 항암효과 6배, 치매 예방효과 8배 증가시켜”

강원대 이신영 교수 연구팀은 '카카오·초콜릿 건강 기능성 재조명' 심포지엄에서 초콜릿 주원료 카카오가 “영지버섯의 항암효과 6배, 치매 예방효과 8배 증가시킨다”고 밝혔다.

 이 같은 사실은 "카카오 건강 기능성 재조명' 심포지엄에서 강원대 생물공학과 이신영 교수팀이 발표한 "카카오 폴리페놀의 생물활성과 이의 바이오 소재화 응용 기술"이라는 논문을 통해서 밝혀졌다.

이신영 교수팀의 연구결과 초콜릿의 주원료로 널리 알려진 카카오의 껍질(cacao bean husk, 이하 CBH)의 추출물을 기질로 한 영지 버섯의 2단계 액체배양 공법을 통해 "카카오 폴리페놀 성분이 영지버섯의 항암작용과 면역력 증가에 주 원인이 되는 항암다당 생성을 최고 6.2배까지 향상시킨다"는 사실이 밝혀 진 것.

 

이 교수팀은 영지버섯 액체배양을 카카오 껍질(CBH)의 추출물을 일정기간 배양 후에 첨가하는 2단계 기질 첨가법으로 배양한 실험군과 첨가하지 않은 실험군으로 비교 실험한 결과, CHB 무 첨가 군에서는 4g/L의 항암다당이 생성되는데 불과했던 반면, 첨가군에서는 25g/L이 생성되어 약 6.2배 높은 수치를 기록한 것을 확인하였다.  

더블클릭을 하시면 이미지를 수정할 수 있습니다

이는 카카오 폴리페놀에 의한 버섯균사의 세포막 수식효과에 기인하였으며, 이미 항암 다당류의 대량 생산 법으로 미국특허등록(Bi-staged pH process; 2002)한 결과보다도 약 1.5배나 향상된 결과이다.

더욱 특이할 것은 그간 영지버섯 자체에서는 미미하였던 치매(알츠하이머병)의 유발과 관계되는 아세틸콜린에스테라아제(AChE: acetylcholinesterase - 뇌에 작용하는 신경전달 물질인 아세틸콜린의 분해효소) 활성의 저해 효과도 8배 이상 증가 된다는 사실도 확인하였다. CHB 무 첨가 군에서는 약 10% 내외의 AChE 저해율을 보였으나 CHB 추출물 첨가 군에서는 약 80% 정도의 저해율을 보였다.

 

 

Posted by 탑스미네랄
:

아루굴라[Arugula]

십자화과의 한해살이풀

*       학  명 : Eruca sativa

*       영  명 : Rocket, Arugula

*       이  명 : 샐러드 그린(Salad Green), 샐러드 허브(Salad herb)

 

*       원산지 : 지중해. 모로코와 포르투갈에서 레바논 터키에 이르는 지역

 

*       이  용 : 꽃과 잎. 약용으로 말린 꽃과 잎을 이용하며, 식용으로는 잎이나 꽃을

따서 샐러드를 만들어서 먹을 수도 있고, 뜨거운 물에 우려내어 차를 만들어 마실 수도 있다. 이태리 요리에 많이 쓰이며 후추 같은 향이 강하므로 양상추, 토마토 및 기타 다른 어린 샐러드 채소에 곁들이면, 새롭고 흥미로운 맛으로 입맛을 돋구워준다.

 

 

 

 

*   성  상 : 높이 20∼100cm정도이고 잎은 좌우로 4~10쌍의 로브가 있다. 줄기는 곧게 자라며 가지를 많이 친다. 꽃은 지름이 2∼4cm정도의 흰꽃이 피고 무처럼 보라색의 맥이 있다.

 

*       효  능 : 항산화작용, 최음효과

 

*       유  래(History)

 

*    재배특성 : 아루굴라는 재배하기 쉬운 식물이다. 햇볕이 가득한 곳을 좋아하지만, 약간 그늘진 곳도 그런대로 괜찮은 편이다. 서늘한 날씨와 수분이 많고 비옥한 토양에서 가장 잘 자란다. "로켓(Rocket)"이라는 이름은 이러한 환경에서 매우 빠르게 성장하므로 얻은 이름이다.

 


*       재배방법

    씨앗을 심기 전에 흙에 퇴비를 섞어 준다. 식물 주위로 잡초가 잘 자라는 편이다
번식 : 아루굴라나 로께뜨는 씨를 심어 번식시킨다. 조금 이른 철에 씨앗을    정원이나 화분에 심는다. → 아주 고운 육묘용 흙으로 약 3mm정도 덮어 준다. → 씨앗은 3 - 10일 내에 싹을 틔운다.  5℃ - 13℃ 정도의 서늘한 토양에서 싹을 틔운다. → 싹이 트고 나면, 줄 사이 간격은 30 - 45cm 정도 되도록 띄우고 식물은 약 5cm 간격으로 심는다. 

   성장 : 아루굴라를 재배하려면, 낮기온이 서늘한 정도여야 하며 (약 24℃ 이하), 일조량이 3 - 4 시간은 되어야 한다. 양상추와 자라는 형태가 비슷하다. 식물이 어느 성장 지점에 이르면 (일반적으로 초여름에 기온이 올라 갈 때), 중앙에서 꽃대가 올라 오며 잎은 더 이상 성장하지 않는다. 식용할 수 있는 작고 흰 꽃이 핀다
봄, 가을용으로 작물을 심는다. 이 기간에 계속 수확할 수 있도록, 작물을 연속적으로 심어 준다. 아루굴라는 가벼운 서리에도 잘 버틴다. 

   수확 : 아루굴라는 40일 정도면 수확할 수 있을 정도로 매우 빨리 자란다. 아루굴라를 수확하려면, 식물의 아래 부분에 난 바깥쪽의 부드러운 잎부터 딴다. 큰 잎들은 거칠고 쓴 맛이 나므로 그늘에 잘 말려서 차로 끓여 마신다. 기후가 따뜻해져도 잎에서 쓴 맛이 난다. 시금치와 같이 익혀 먹거나 신선한 상태로 먹으도 된다.  

   보관방법 : 찬 물로 깨끗이 씻은 후, 종이 타월로 탁탁 두드리며 물기를 뺀다. 지퍼백에 넣어 보관한다. 보통 이틀 내에 사용하는 것이 좋다. 

 

*       특  징

대부분의 샐러드 채소처럼, 아루굴라는 칼로리가 매우 매우 낮은 반면, 비타민 A와 C, 그리고 베타카로틴이 풍부하여 항산화작용이 뛰어난 식물이다. 

아루굴라는 로켓, 로께뜨, 루굴라와 루꼴란드라고도 불리며, 이태리 요리에 없어서는 안될 향료로 다양하게 쓰인다.

아루굴라 잎은 매우 독특한, 후추맛과 비슷한 강한 맛을 내므로 순하고 부드러운 샐러드나 피자에 넣어 주면 좋다. 아루굴라는 맛이 꽤 강한 편이지만, 뒷맛이 남지는 않는다. 

*        영양성분(Neutral Compounds)

 

아루굴라 영양성분 분석표
(Source: USDA National Nutrient data base)

영양성분

Principle

함량/100g

RDA

열량

Energy

25 Kcal

1%

탄수화물

Carbohydrates

3.65 g

3%

단백질

Protein

2.58 g

5%

총지방

Total Fat

0.66 g

3%

콜레스테롤

Cholesterol

0 mg

0%

식이섬유

Dietary Fiber

1.6 g

4%

비타민

Vitamins

비타민B 9

Folates

97 mcg

24%

비타민 B3

Niacin

0.305 mg

2%

비타민 B5

Pantothenic acid

0.437 mg

8%

비타민 B6

Pyridoxine

0.073 mg

6%

비타민 B2

Riboflavin

0.086 mg

7%

비타민 B1

Thiamin

0.044 mg

4%

비타민 C

Vitamin C

15 mg

25%

비타민 A

Vitamin A

2373 IU

79%

비타민 E

Vitamin E

0.43 mg

3%

비타민 K

Vitamin K

108.6 mcg

90%

전해질

Electrolytes

나트륨

Sodium

27 mg

2%

칼륨

Potassium

369 mg

7.5%

미네랄

Minerals

칼슘

Calcium

160 mg

16%

구리

Copper

0.076 mg

8%

Iron

1.46 mg

18%

마그네슘

Magnesium

47 mg

12%

망간

Manganese

0.321 mg

14%

Phosphorus

52 mg

7.5%

셀레늄

Selenium

0.3 mcg

<1%

아연

Zinc

0.47 mg

5%

식물 영양소

Phyto-nutrients

베타카로틴

Carotene-ß

1,424 mcg

루테인

Lutein-zeaxanthin

3,555 mcg

 

   비타민A(2,373 IU), 비타민C(15mg), 베타카로틴(1,424 µg), 루테인(3,555 µg) : 이들의 공통점은 만병의 원인인 활성산소를 제거하여 혈관을 청소하는 항산화 작용”을 하는 효소이다.

 

   비타민K : 아루


굴라에는 비타민K가 212.7 µg(1일 섭취권장량의 177%)가 들어있다. 비타민K는 뼈를 형성하고 강화하는 필수적인 역할을 한다. 적정량의 비타민K는 뇌의 신경조직이 위험에 빠지는 것을 막아준다. 그래서, 알츠하이머병을 다스리는 데 중요한 역할을 한다.

 

   미네랄 : 칼슙을 비롯한 구리, 철, 마그네슘, 망간 등 각종 미네랄이 매우 고르게 들어있어 비타민을 도와 항산화 작용을 효율적으로 하게 한다.

 

*       주요 효과(Medical Effects):

01.  항암효과 : 세포막의 산화를 억제함으로써, 손상된 세포가 암세포로 활성화되는 것을 방지한다. 따라서, 암세포의 증식을 억제하여 각종 암을 예방하게 해준다.

02.  심혈관질환 개선 : 혈중 LDL콜레스테롤 농도를 낮추어 혈관벽에 쌓인 지방을 제거함으로써 급성심근경색ㆍ협심증ㆍ뇌졸증ㆍ부정맥ㆍ 동맥경화ㆍ고혈압 등 심혈관 질환을 예방하고 치료하게 해준다.

03.  관절염 예방 : 강력한 소염작용과 관절내 원활한 산소공급으로 면역기능을 상화시켜 신경통ㆍ류마티스 관절염 등을 예방하고 증상을 완화 시킨다.

04.  골다공증 예방 : 부갑상선 호르몬의 분비를 조절하여 골다공증을 예방해주며, 혈액의 산성화를 막아준다. 혈액의 산성화가 늦어지면 늦어 질수록 근본적으로 칼슘의 유출이 억제된다.

05.  갱년기증후군 예방 : 혈관에 산소공급 촉진을 통하여 총체적인 생리 균형을 유지시키고 호르몬 분비를 조절해 주며, 항암 및 면역기능 증진 효과 이외에도 활성산소와 두뇌 속에 축적된 노폐물과 독소를 제거하여 숙면과 만성피로 회복 등에 도움을 주기 때문이다.

06.  시력보호와 두뇌영양공급 : 두뇌에 영양을 공급하여 기억력을 증진시킨다. 특히, 아기는 뇌활동이 활발하므로 영양의 인지능과 운동능력발달에 도움이 되므로 임산부가 많이 섭취하는 것이 큰 도움이 된다.

07.  편두통과 우울증 개선효과 : 신체내에 산소공급을 원활히 하여 각종 스트레스로 인한 고질적인 편두통과 우울증을 개선해준다.

08.  다이어트 효과 : 체내 트랜스지방이 축적되는 것을 막아주고, 지방을 태우는 기능으로 축적된 다이어트 효과가  있다. 동시에 활성산소를 중화시켜 노화를 억제하여 생명연장을 가능하게 해준다.

 

*       요리에 사용 : 아루굴라를 요리에 사용하려면, 신선한 잎을 샐러드에 넣어 준다. 이는 파르메산(파마산) 치즈 및 발사믹 식초와 잘 어울린다. 피자나 스프에 넣어줘도 좋다. 

Posted by 탑스미네랄
:

바나바의 당뇨 효과 Antidiabetic

 

전세계 인구 중 3억명에 달하는 많은 사람들이 당뇨병으로 시달리고 있다. 당뇨병이 무서운 이유는 고혈압,심장병, 관절염 등 다른 치명적인 질병으로 발전하는 전초단계이기 때문이다.

 

획기적인 당뇨치료제라는 명목으로 여러가지 합성 약제들이 개발되어 나오기는 하지만, 대부분은 심각한 부작용을 초래한다. 지난치게 혈당을 떨어뜨려 저혈당증을 초래한다거나, 심장충격으로 인해 갑작스런 사망을 일으킨다거나, 또는 장기 복용할 경우 췌장의 기능을 망가뜨려 약물 없이는 인슐린 분비가 불가능해진다거나…

 

병원치료 과정에서 나타나는 부작용들이 수 없이 보고되고 있는 실정이다. 한 마디로 병원 처방약은 전혀 믿을 수가 없다는 사실이다.

 

그 대안으로 자연 치료제에 대한 연구가 광범위하게 진행되고 있는데 그 중 부작용 없이 혈당을 낮춰주고 오히려 췌장의 베타세포 기능을 강화시켜주는 식물들이 몇 가지 제시되고 있다. 그 중 하나가 바나바라 불리우는 열대식물이다.

 

 

바나바의 당뇨 메커니즘

 

01. 인슐린 유사작용

 


    바나바에 2~3% 함유된 코로솔산은 “식물인슐린”이라고도 불리며, 일본 히로시마대학 의학부 가쯔오 야마사키 교수가 1999년 다양한 세포를 이용하여 실험한 결과, 코로솔산이 인슐린과 유사한 작용으로 글루코스를 세포내에 신속하게 흡수시킨다는 사실을 발견, 과학잡지 사이언스에 발표하면서 주목받게 된 물질이다.

그 효능이 동물실험과 임상실험을 통해 인슐린 비의존형, 제2형 당뇨병 환자들의 현저한 혈당 감소효과가 증명되었다.

 

    야마사키교수의 이후 이어진 연구에서 코로솔산과 더불어 바나바잎에 들어있는 다른 유효성분 엘라지타닌(ellagitannins)이 복합적으로 작용하여 글루코스를 세포막으로신속하게 이동시켜 혈당감소에 더욱 효과적으로 작용하며, 동시에 체지방을 분해하는 기능이 뛰어나 비만 개선에 도움을 주는 것으로 나타났다.

비만은 2형 당뇨병의 가장 큰 원인으로 알려져 있다.

ü  관련논문 : 바나바의 엘라지탄닌비만세포에서의 작용. Ellagitanins from Lagerstroemia speciosa as Avtivators of Glucose Transfort in Fat Cells.

 

02. 췌장의 베타세포 기능 정상화

기존의 당뇨 치료제는 장기 복용할 경우 췌장의 기능을 무너뜨려 영구히 약물에 의존해야 하는 부작용이 있다.

2009년 필리핀 팜팡가 농업대학(Institute of Veterinary Medicine and Zootechnics, Pampanga Agricultural College) 및 미국 신경과학 연구소(Department of Neurosurgery, Farber Institute for Neurosciences)의 공동연구에서 바나바는 혈중 글루코스를 떨어뜨리고 체중을 줄여주는 효과가 뚜렷한 것으로 나타났다.

 

알록산으로 당뇨병을 유발한 마우스에 바나바 파우더 1000 mg/kg, 그리고 바나바 열수 추출물 20 ml/kg 등 두 가지로 28일간 경구투여 후 관찰한 결과, 혈당은 60%, 요당은 70% 낮춘 것으로 드러났다.

 

바나바의 성분은 췌장의 베타세포를 자극하여 인슐린 분비를 촉진하였으며 선행연구에서 밝혀진 것 처럼 혈중 글루코스를 세포막으로 신속하게 운반함으로써 혈당을 떨어뜨리는 것으로 나타났다.

연구진은 바나바 잎이 당뇨병 치료에 뚜렷한 효과를 보이는 것으로 자연 당뇨치료제로서의 잠재성을 가진다고 밝혔다.

ü  관련논문 : Hypoglycemic effect of Lagerstroemia speciosa (L.) Pers.

 

03. 글루코스 운반능력 강화

병원에서 이용되는 당뇨병 치료약들은 심각한 부작용-심장병 유발, 저혈당, 체중증가, 부종, 장기 투여 시 췌장 섬세포의 기능 저하-으로 인해 많은 문제점을 노출하고 있는 실정이다.

 

2011년, 국내의 혜전대학에서는 일반적으로 쓰이고 있는 합성 당뇨약과 천연물질로 바나바 추출물의 효과를 비교하는 연구를 진행하였다.

 

 

연구자료에 의하면 바나바에서 추출한 코로솔산 (10 mg/kg)을 제2형 당뇨 (KK-Ay)를 유발한 마우스에 투여한 결과, 4시간 후부터 혈중 글루코스가 감소하기 시작하였으며, 32~40mg을  2주간 투여한 결과 혈중 글루코스 양이 현저하게 감소하였다.

 

바나바 추출물은 탄수화물 흡수량을 늘려 혈당을 늘리는 작용을 하는 효소인 알파 아밀라제를 38% 감소시켰으며,  글루코스를 세포막으로 이동시키는 GLUT4를 활성화 시켜 혈당을 감소하는 효과를 나타내었다.

 

또한, 코로솔산은 인슐린 수용체를 증가시켜 췌장에서 인슐린 분비가 원활하도록 하였으며, 인슐린 저항성을 완화시켜 인슐린이 정상적인 기능을 하도록 하였다.

 

이 모든 결과로 볼 때 바나바의 천연성분은 당뇨병 치료약 각각의 강점은 전부 가지면서도 부작용은 전혀 나타나지 않았다.

ü  관련논문 : 바나바 잎의 항당뇨약으로서의 자연치료 효과.  The natural remedy as antidiabetic drug

 

04. 비만세포 감소로 체중 감소

 

비만은 제2형 당뇨병의 가장 큰 적으로 알려져 있다. 활성산소의 공격으로 산화 스트레스가 가중되면 비만세포 또는 비만세포 전구체들이 활성화되어 지질을 쌓아나가게 되며 이는 곧 비만으로 이어진다.

 

미국 오하이오대학(Department of Biomedical Science, Ohio University, USA)의 연구에서 코로솔산과 더불어 바나바잎에 들어있는 다른 유효성분 엘라지타닌(ellagitannins)이 복합적으로 작용하여 글루코스를 세포 내로 이동시켜 혈당감소에 더욱 효과적으로 작용하며, 동시에 체지방을 분해하는 기능이 뛰어나 비만 개선에 도움을 주는 것으로 나타났다.

 

일반적으로 비만은 당뇨병의 가장 큰 원인으로 지목되고 있다. 코로솔산의 지방 제거효과는 비만억제와 당뇨병을 동시에 다스릴 수 있는 방안이 될 수 있다.

 

 

ü  관련논문 : 바나바의 항당뇨와 항비만 작용. Antidiabetes and Anti-obesity Activity of Lagerstroemiaspeciosa

 

 

ü  참고자료

① 일본 연구팀에 의한 필리핀산 바나바 잎 추출물중 엘라지타닌 성분의 항당뇨 효과. http://home.hiroshima-u.ac.jp/~shoyaku/member/yamasaki/Pub/banaba.pdf

 필리핀 로스바노스 대학 바나바  추출물 혈당강하 효과  http://www.aensionline.com/jasr/jasr/95-98.pdf

 오하이오대학의 바나바의 항당뇨  항비만 작용. Antidiabetes and Anti-obesity Activity of Lagerstroemia speciosa

http://www.google.co.kr/url?sa=t&rct=j&q=Active+compounds+from+Lagerstroemia+speciosa,+insulin-like+glucose+uptake-stimulatory/inhibitory+and+adipocyte+differentiation-inhibitory+activities+in+3T3-L1+cells.&source=web&cd=16&ved=0CE0QFjAFOAo&url=http%3A%2F%2Fdownloads.hindawi.com%2Fjournals%2Fecam%2F2007%2F547546.pdf&ei=GeF2T7i4BOzGmQXC5YjqDw&usg=AFQjCNGdz52HVMwAnHJADvt3CAdDlu33bQ&cad=rjt

④ 바나바의 인슐린 유사작용. Active compounds from Lagerstroemia speciosa, insulin-like glucose uptake-stimulatory/inhibitory and adipocyte differentiation-inhibitory activities in 3T3-L1 cells

Posted by 탑스미네랄
:

바나바의 효과 Anticancer

 

    

약리적 작용

코로솔산

corosolic acid

★★★★

01, 강력한 항산화작용항당뇨항고혈압

02. 글루코오스를 세포 내로 신속하게 흡수시키는 활성으로 항당뇨효과

03. 신경아종세포위암자궁암 등의 세포주기를 차단함으로써 세포자살 유도

04 후생유전자 [HDAC(히스톤 탈아세트화효소), DTMN(DNA 메틸화효소)] 를 차단의 종양의 침윤과 전이를 억제

05. 종양촉진/신생혈관 유전자[NF-kB, Bcl-2, Bcl-XL, TNF-α, p53, RAS, HSPs(열충격단백질), PI3K/Akt,  STAT3, Tyrosine kinases, VEGF] 및 함으로써 종양의 성장과 증식혈관신생전이를 원천 봉쇄.

엘라그산

Ellagic acids

★★★★

01. 항산화항바이러스항돌연변이항암기능,

02. 유사분열(mitosis) 암세포의 초기 분열을 억제

03. 유방,식도,피부,결장,전립선과 췌장에서의 암세포 (돌연변이 p53)를 억제하여 세포자살 유도

04. 후성유전자[DNMT(DNA메틸화효소), HDAC(히스톤아세틸화효소)] 차단

05. 종양촉진인자[NF-kB, TNF-a, COX-2, 5-LOX, HSP(열충격단백질), ERK, ↓ PI3K/Akt ,  MMP-2, MMP-9, VEGF]를 차단함으로써 종양의 증식과 전이를 원천봉쇄

갈산

gallic acids

★★★★

01. 항산화항염뇌기능 향상치매예방간기능 보호

02. 백혈병 HL-60RG, 폐암대장암전립선암피부흑색종 세포 억제작용

03. 항암제와 방사선 치료에도 죽지않고 살아나 세포증식을 하는 다재내성 암세포에 효과

04. 후성유전자[DNMT(메틸화효소), HAT, HDAC(탈아세틸화효소)] 차단

05. [NF-kB, COX-2, TNF-α, BCL-2, Bcl-XL, PKCe, GSK-3b, MMP-2, MMP-9, VEGF] 차단으로 종양의 성장증식침습전이를 억제

파이토스테롤

phytoStero

★★★

01. 우울증ㆍ자살충동과 같은 생리전 증후군(PMS) 완화월경통 완화월경 및 배란일 조절

02. 안면홍조골다공증우울증 등 갱년기 증후군 예방

03. 인슐린 비의존성 2형 당뇨병 환자의 혈당을 조절하는데 효과적

04. 전립성 비대증 치료에 효과적으로 작용

05. 성기능 개선으로 성욕촉진작용삶의 질 업그레이드

05. 유방암ㆍ전립선암ㆍ호르몬관계 암에 실질적으로 효과새포의 돌연변이를 억제하고 중간 신호물질을 차단하여 암세포 사멸

쿠마린Coumarin

★★★★

01. 감기두통치통신경통전신통진정작용직통소염억균풍습성 관절염에 효과적

02. HIV·항종양·항염진통작용고혈압·부정맥골다공증·천식 치료

03. 인체내 해독효소의 활성화로 발암물질을 해독

04. 암세포의 혈관신생을 차단함으로써 성장과 전이를 억제백혈병전립선암유방암 세포주 억제효과가 탁월한 것으로 확인

05. 후성유전자[DNMT(메틸화효소), HDAC(탈아세틸화효소)] 차단으로 종양의 침습과 전이를 억제

캠페롤Kaempferol

★★★

01.강력한 항산화작용으로 DNA의 산화위험을 막고 지질을 분해, LDL콜레스테롤 강하고혈압 및 동맥경화증 예방효과

02.마크로파지 등 면역체계를 강화함으로써 암세포 형성을 방해하는 화학적 예방

03. [NF-κB, TNF. IL-1β, cyclin, CDK, c-Myc, COX-2,STAT-1 ] 등 종양촉진인자들의활성을 을차단함으로써 암세포의 성장과 증식을 억제

케르세틴

Quercetin

★★★★

01. 췌장의 베타세포 보호인슐린 생성 증가

02. 콜레스테롤 강하 및 혈소판 응집을 억제하여 당뇨병 예방

03.강한 전이성과 공격성을 가진 PC-3 전립선암세포 및 중간전이성을 가진 DU-145 전립선암세포 성장억제

04. 특정 신호전달 단백질과 직접 결합해 활성을 차단함으로써 유방암대장암 등 암세포의 증식침습전이를 저해

05. [NF-kB, COX-2, 5-LOX, Bcl-2, Bcl-XL, TNF-a, IL-1b, AMs, P21, P53, MMP-2, MMP-9, Ras, HSPs,VEGF ]등 거의 대부분의 종양촉진인자들을 차단함으로써 혈관신생과 전이를 억제암세포를 자멸사(apoptosis)에 이르게 한다.

06. 후성유전자[DNMT(메틸화효소), HAT, HDAC (탈아세틸화효소)] 차단

07. 장 흡수율이 뛰어나 강력한 생리활성 작용을 한다.

 

01. 엘라그산(Ellagic acid)

엘라그산은 바나바 잎의 엘라지탄닌 성분이 가수분해하여 생성되는 폴리페놀계 알카로이드 물질이다.

미국 사우스캐롤라이나 대학 홀링 암연구소(The hollings Cancer Instrument, University of South Carolina)에서500명의 자궁암 환자를 대상으로 한 9년간의 임상실험에서엘라직산이 유사분열 암세포(mitosis cancer cell)가 분열하는 것을 억제하거나 멈추게 하는 것으로 나타났다.

 

또한, 엘라그산 투여 후 72시간 이내에 유방암, 췌장암, 식도암, 피부암, 대장암, 전립선암 등의 프로그램화된 세포사멸을 유도한다고 연구팀은 밝혔다. 

 

 

엘라그산은 암세포의 자멸사를 유도한다.

 

더블클릭을 하시면 이미지를 수정할 수 있습니다

정상세포는 미리 정해진 시간표에 따라 때가 되면 죽고 건강한 세포로 교체된다. 우리 몸에서는 매일 1%의 세포가 새로 생겨나며 약 3개월이면 전부 교체가 된다.

 

소멸된 세포의 분자는 분해되어 혈액 속으로 흡수ㆍ재활용된다.이렇게 프로그램화된 스케쥴에 따라 죽는 것을 세포의 자연사라 한다.

 

대체로 약 60-80번 분열한 후 죽는데 정상세포의 염색체에는 텔로미어(telomere)라 불리는 꼬리 같은 것이 달려 있고 이게 세포분열을 몇 번 하는지 계산을 한다.

즉 한번 분열할 때마다 텔로미어가 조금씩 짧아지는데 너무 짧아지면 면역시스템의 p53이란 유전자가 개입하여 세포분열을 중단시키고 세포자살을 명령한다.

 

 

텔로미어는 컴퓨터의 원조로 볼 수 있고 p53은 컴퓨터의 롬과 유사하다. p53 유전자는 여러 가지 단백질 생산을 조절해서 세포 성장을 조절하고 DNA를 수리하고 세포의 세포자연사를 관리한다.

 

그런데 만약 p53 유전자에 이상이 생겨서 제 기능을 발휘하지 못하게 되면 말단 소립이 너무 짧아진 세포가 제멋대로 분열하게 되어 암세포가 되어버린다. 전체 암 발생의 약 40%는 p53 종양억제유전자의 돌연변이와 관계가 있는 것으로 추정되고 있다.

 

암세포는 텔로미어도 없고 미리 정해진 시간표도 없어서 세포 자연사가 없다. 무조건 끊없이 분열해서 기하급수적으로 증식한다.

 

그런데 실험실에서 테스트해 본 결과 엘라그산은 암세포의 세포자연사를 유도하는 것이 밝혀졌다. 즉 암세포를 정상적인 세포주기에 끌어들여 정상세포처럼 프로그램화된 자연사를 유도하는 것으로 확인되었다.

 

ü  관련논문

① 엘라그산췌장암 세포주 사멸 메커니즘. How does ellagic acid exert anti-cancer effect on pancreatic cancer ...

② 엘라그산, 전립선암 치료효과. Support Ellagic Acid Therapy in Patients with Hormone Refractory Prostate Cancer (HRPC) on Standard Chemotherapy UsingVinorelbine and Estramustine Phosphate

③ 엘라그산 방광암에서 세포주기 차단. Ellagic Acid Induced p53/p21 Expression, G1 Arrest and Apoptosis in Human Bladder Cancer T24 Cells

 

 

02. 코로솔산(Corosolic acid)

 

코로솔산은 트리테르펜 사포닌의 일종으로 강력한 항암작용을 하는 물질이다. 특히, 코로솔산은 고단위가 아닌 낮은 용량을 사용하여도 암치료에 효과적으로 작용한다는 커다란 강점이 있다.

 

코로솔산은 암세포의 주요한 사멸경로 세가지 중 하나인 FAS 수용체를 유도한다. 즉 FAS 수용체를 활성화시키면 면역세포를 통한 세포사멸 메커니즘이 회복되어 효과적인 암세포 살상이 가능한 것으로 증명되었다. 이것은 암치료에 있어 대단히 중요한 내용이다.

 

① 코로솔산과 자궁암



2009년. 중국 군의과대학 창하이병원(Changhai Hospital, Second Military Medical University)의 바나바잎 추출 코솔릭산의 항암효과 실험에서 코로솔산은 자궁암세포주(Hela)에서 농도(최대 40 μM )와 시간 의존적으로 세포활성을 차단하는 것으로 드러났다.

 

코로솔산은 세포주기의 S단계에서 종양억제유전자인 Bax를 상향조절하여 Bcl-2/Bax의 비율을 끌어올리고 세포질(sytoplasma)에서 미토콘드리아로부터 시토크롬C를 방출하는 미토콘드리아 세포막을 방해하는 것으로 나타났다. 게다가 암세포에서 카스파제-8,9를 활성화시켜 종양을 억제하는 것으로 확인되었다.

 

이러한 코로솔산의 생리활성은 자궁암 세포주의 사멸을 불러오는 것으로 인간의 악성 암을 치료하는 강력한 물질이 될 수 있다는 것을 의미한다고 연구진은 밝혔다.

ü  관련논문 : Corosolic acid induces apoptosis through mitochondrial pathway and caspases activation in human cervix adenocarcinoma HeLa cells

 

② 코로솔산과 신경아종세포

2010

년. 일본의 구마모토대학(Faculty of Life Sciences, Kumamoto University, Kumamoto, Japan)에 따르면 코로솔산은 신경아종세포주(U373, T98G)의 증식을 억제하는 것으로 밝혀졌다.

 

코로솔산은 24시간 동안 1~80 μM의 농도에서 암세포시그널/전사유전자(STAT-3)와 종양촉진유전자 NF-kB의 활성을 저해함으로써 세포간 시그널을 차단, 동시에 돌연변이 마크로파지(종양관련 대식세포)의 억제를 통해 세포사멸을 유도하는 것으로 나타났다.

 

일반적으로 암환자는 항암치료 중에 약물로 인해 백혈구가 상당 수 파괴되어 마크로파지 및 T-세포 등의 활동성이 매우 약하며 저산소증 등 열악한 환경에서는 종종 돌연변이가 일어난다.

 

그런데, 천연물질 코로솔산이 변종 마크로파지의 표지인자로 작용하는 CD163의 발현을 억제하는 것으로 나타났다. 또한, 마크로파지가 분비한 사이토킨 IL-10의 활성도 억제하였다. 궁긍적으로 암세포의 증식을 봉쇄함으로써 자멸사에 이르게 하는 메커니즘이다.

 

게다가 코로솔산은 종양성장 유전자와 성장경로 [NF-kB, STAT3] 차단은 물론, 혈관내피성장인자[VEGF]의 활성을 차단함으로써 암세포의 혈관신생을 통한 침습과 전이를 원천봉쇄하는 것으로 확인되었다. 혈관신생은 암치료 과정에서 가장 어려움에 부닥치게 하는 요인이다.

 

ü  관련논문 : Corosolic acid inhibits glioblastoma cell proliferation by suppressing the activation of signal transducer and activator of transcription-3 and nuclear factor-kappa B in tumor cells and tumor-associated macrophages

③ 코로솔산의 항암 메커니즘

코로솔산은 암세포의 주요한 사멸경로 세가지 중 하나인 FAS 수용체의 활성을 유도한다. 즉 FAS 수용체를 활성화시키면 NK-세포 등 면역세포를 통한 세포사멸 메커니즘이 회복되어 효과적인 암세포 살상이 가능한 것으로 확인되었다. 이것은 암치료에 있어 대단히 중요한 내용이다.

 

또한, 트리테르펜은 악질 발암유전자의 하나인 RAS를 억제하여 췌장암세포를 죽이는 것으로 확인되었다. RAS는 원래는 세포의 성장과 사멸에 중요한 역할을 하는 단백질인데 돌연변이를 일으켜 적군에 가담, 악랄한 종양촉진유전자로 활동하며 모든 암의 약 30% 에서 과도하게 발현되는 것으로 알려져 있다.

 

뿐만 아니라, 코로솔산은 혈관내피성장인자 VEGF(Vascular endothelial growth factor)의 활성을 차단하여 암세포가 새로운 혈관을 만들어 침습과 전이를 일으키는 것을 막는것으로 연구결과 밝혀졌다.

 

건조된 바나바잎에 코로솔산 유효성분이 약 2~3% 수준 함유되어 있다.

Posted by 탑스미네랄
:

바나바 [Banaba]


 

학명 : Lagerstroemia speciosa

영명 : 라거스트로에미아(Lagerstroemia  speciosa)

 

 

바나바는 아열대 지방의 천연 약용 허브 식물로서 여왕의 꽃(Queen's Flower)이라  불리우는 다년생 상록활엽수이다.

 

높이는 20~25m까지 자라며, 은 길이11~26cm 폭 7~12cm 크기의 타원형의 두꺼운 모양이며 성숙한 잎은 부드러운 특징이 있다. 오래된 잎은 황적색 색깔이 난다. 은 관목일 때 피는데 직경 5~7.5cm 크기로 밝은 분홍에서 보라색으로 변한다. 열매는 1.5~2.5cm 크기로 둥근모양이다.

 

 

바나바는 90년대 이후 일련의 연구를 통해 바나바에는 혈당을 낮추고 항산화효과가 뛰어난 코로솔산 성분이 다량 함유되어 있음이 밝혀져 새로운 당뇨치료제로 각광을 받고 있다.

 

바나바는 필리핀을 비롯하여 말레이시아, 인도네시아, 타이, 인도, 네팔등 동남아 전지역에서 오래전부터 민간에서 애용되어 왔는데, 특히 이뇨, 부종, 수종, 궤양, 변비, 비만, 당뇨 등을 치료하는 다양한 용도로 사용되어 왔다.

 

 

 

 

미국과 일본에서 진행된 일련의 연구 결과에 의하면, 바나바의 다양한 폴리페놀 성분 중 코로솔산, 엘라그산, 캄페롤 등의 성분이 복합작용하여 인슐린과 유사한 작용으로 세포막을 통한 당수송 체계를 활성화시켜 혈당을 낮추는 것으로 입증이 되었다. 또한, 지방세포와 지방전구세포(3T3-L1) 수를 낮추어 비만을 해소함으로써 당뇨병 치료에 도움을 주는 것으로 나타났다.

 

또한 바나바 추출물에는 항암효과가 큰 트리테르펜과 플라보노이드 성분 다양하게 분포하고 있어 정상세포는 손상시키지 않고기존 항암제에 내성을 가진 다재내성 암세포를 타킷으로 하여 효과적으로 죽이는 등 항암효과가 뛰어난 것으로 밝혀졌다.

 

 

바나바의 산화 효과

 

 

 

일본  니혼대학 과학기술대(Science and Technlogy, Nihon University)에서는 코로솔릭산에 대한 항산화 및 항균활성화 100마이크로 몰 단위에서 77.6% 까지 바이러스 억제작용을 하는 것으로 나타났다.

 

ü  관련논문 : 일본  니혼대학 과학기술대 항산화 및 항균활성화 작용

 

 

주요성분 (Chemical Composition)

코로솔산(corosolic acid : 2~3%), 엘라지탄닌(ellagitannins : 0.3~0.5%)

 

    

약리적 작용

코로솔산

corosolic acid

★★★★

01, 강력한 항산화작용항당뇨항고혈압

02. 글루코오스를 세포 내로 신속하게 흡수시키는 활성으로 항당뇨효과

03. 신경아종세포위암자궁암 등의 세포주기를 차단함으로써 세포자살 유도

04 후생유전자 [HDAC(히스톤 탈아세트화효소), DTMN(DNA 메틸화효소)] 를 차단의 종양의 침윤과 전이를 억제

05. 종양촉진/신생혈관 유전자[NF-kB, Bcl-2, Bcl-XL, TNF-α, p53, RAS, HSPs(열충격단백질), PI3K/Akt,  STAT3, Tyrosine kinases, VEGF] 및 함으로써 종양의 성장과 증식혈관신생전이를 원천 봉쇄.

엘라그산

Ellagic acids

★★★★

01. 항산화항바이러스항돌연변이항암기능,

02. 유사분열(mitosis) 암세포의 초기 분열을 억제

03. 유방,식도,피부,결장,전립선과 췌장에서의 암세포 (돌연변이 p53)를 억제하여 세포자살 유도

04. 후성유전자[DNMT(DNA메틸화효소), HDAC(히스톤아세틸화효소)] 차단

05. 종양촉진인자[NF-kB, TNF-a, COX-2, 5-LOX, HSP(열충격단백질), ERK, ↓ PI3K/Akt ,  MMP-2, MMP-9, VEGF]를 차단함으로써 종양의 증식과 전이를 원천봉쇄

갈산

gallic acids

★★★★

01. 항산화항염뇌기능 향상치매예방간기능 보호

02. 백혈병 HL-60RG, 폐암대장암전립선암피부흑색종 세포 억제작용

03. 항암제와 방사선 치료에도 죽지않고 살아나 세포증식을 하는 다재내성 암세포에 효과

04. 후성유전자[DNMT(메틸화효소), HAT, HDAC(탈아세틸화효소)] 차단

05. [NF-kB, COX-2, TNF-α, BCL-2, Bcl-XL, PKCe, GSK-3b, MMP-2, MMP-9, VEGF] 차단으로 종양의 성장증식침습전이를 억제

파이토스테롤

phytoStero

★★★

01. 우울증ㆍ자살충동과 같은 생리전 증후군(PMS) 완화월경통 완화월경 및 배란일 조절

02. 안면홍조골다공증우울증 등 갱년기 증후군 예방

03. 인슐린 비의존성 2형 당뇨병 환자의 혈당을 조절하는데 효과적

04. 전립성 비대증 치료에 효과적으로 작용

05. 성기능 개선으로 성욕촉진작용삶의 질 업그레이드

05. 유방암ㆍ전립선암ㆍ호르몬관계 암에 실질적으로 효과새포의 돌연변이를 억제하고 중간 신호물질을 차단하여 암세포 사멸

쿠마린Coumarin

★★★★

01. 감기두통치통신경통전신통진정작용직통소염억균풍습성 관절염에 효과적

02. HIV·항종양·항염진통작용고혈압·부정맥골다공증·천식 치료

03. 인체내 해독효소의 활성화로 발암물질을 해독

04. 암세포의 혈관신생을 차단함으로써 성장과 전이를 억제백혈병전립선암유방암 세포주 억제효과가 탁월한 것으로 확인

05. 후성유전자[DNMT(메틸화효소), HDAC(탈아세틸화효소)] 차단으로 종양의 침습과 전이를 억제

캠페롤Kaempferol

★★★

01.강력한 항산화작용으로 DNA의 산화위험을 막고 지질을 분해, LDL콜레스테롤 강하고혈압 및 동맥경화증 예방효과

02.마크로파지 등 면역체계를 강화함으로써 암세포 형성을 방해하는 화학적 예방

03. [NF-κB, TNF. IL-1β, cyclin, CDK, c-Myc, COX-2,STAT-1 ] 등 종양촉진인자들의활성을 을차단함으로써 암세포의 성장과 증식을 억제

케르세틴

Quercetin

★★★★

01. 췌장의 베타세포 보호인슐린 생성 증가

02. 콜레스테롤 강하 및 혈소판 응집을 억제하여 당뇨병 예방

03.강한 전이성과 공격성을 가진 PC-3 전립선암세포 및 중간전이성을 가진 DU-145 전립선암세포 성장억제

04. 특정 신호전달 단백질과 직접 결합해 활성을 차단함으로써 유방암대장암 등 암세포의 증식침습전이를 저해

05. [NF-kB, COX-2, 5-LOX, Bcl-2, Bcl-XL, TNF-a, IL-1b, AMs, P21, P53, MMP-2, MMP-9, Ras, HSPs,VEGF ]등 거의 대부분의 종양촉진인자들을 차단함으로써 혈관신생과 전이를 억제암세포를 자멸사(apoptosis)에 이르게 한다.

06. 후성유전자[DNMT(메틸화효소), HAT, HDAC (탈아세틸화효소)] 차단

07. 장 흡수율이 뛰어나 강력한 생리활성 작용을 한다.

 

① 코로솔산(Corosolic acid) : 항당뇨 및 항암효과

코로솔산은 트리테르펜(triterpene) 사포닌의 일종으로 바나바 잎에는 2~3% 함유되어 있다.  항염, 항균,항당뇨, 항암성이 이미 검증된 폴리페놀 테르페노이드(terpenoid) 패밀리의 중요한 물질이다.

 

코로솔산은 인슐린과 유사하게 글루코스(당)를 세포내에서 신속하게 흡수시켜 혈당을 감소시키는 효과가 있으며. 고단위가 아닌 낮은 용량을 사용하여도 암치료에 효과적으로 작용한다는 커다란 강점이 있다.

 

나바로부터 코로솔산 분리. Quantitative Determination of Corosolic acid in Lagerstroemia SpeciosaLeaves

 

☞ 코로솔산 바로가기

 

 

② 엘라지탄닌(ellagitannins) : 항당뇨 및 항암효과

엘라그산은 그 자체로는 자연상태로 식물에 존재하지 않으며, 대신 엘라지탄닌(ellagitannins)으로 알려진 가수분해형 탄닌은 가수분해시 당(suga)과 갈산(gallic acid) 또는 HHDP(곧바로 엘라그산으로 변함)를 생성한다.

코로솔산과 더불어 강력한 항산화작용으로 혈관의 지질을 분해함으로써 제2형 당뇨병 환자의 혈당을 떨어뜨리고 다양한 암종에 항암활성을 한다.

엘라그산은 항산화, 항바이러스, 항돌연변이, 항암기능을 가지고 있으며 면역세포를 증강하여 손상된DNA를 회복시키는 기능을 한다.

다양한 연구를 통해 엘라그산은 유방 및 식도, 피부, 결장, 전립선과 췌장에서의 암세포 활동을 억제하는 역할을 하는 것으로 밝혀졌다.

 

 

☞ 엘라그산 바로가기

 

③ 파이토스테롤(phytoSterol) : beta-sitosterol, stigmasterol, campesterol

파이토스테롤은 DHEA와 프로제스테론을 생성하여 멜라토닌과 유사한 성장호르몬의 역할을 한다. 합성호르몬 대체요법은 심각한 부작용이 나타나는데, 파이토스테롤은 천연물질로 부작용이 없다. DHEA는 2011년 미 생명연장협회의 10대 노화방지 물질로 선정된 호르몬 전구체이다.

 

01.  천연 항우울제로 신경안정과 숙면을 유도하며, 기분을 향상시켜준다.

02.  체내 혈류를 개선시켜 성기능을 개선하고 성욕촉진작용을 한다.

03.  당뇨를 예방하고 관리해준다. 천연 DHEA는 인슐린에 대한 세포의 민감 반응을 향상시켜 인슐린의 저항성을 개선해준다. 따라서, 혈당치를 정상화해준다.

04.  유방 섬유낭이 생기지 못하게 하거나 이미 생긴 것을 억제하는 작용을 한다.

05.  내막의 암(Endometrial Cancer), 유방암 방광암을 예방하고 직접적으로 암세포가 커지는 것을 억제해 준다.

06.  갱년기장애-안면홍조, 우울증, 골다공증-를 예방하고 뼈의 적절한 재생 자극해준다.

07.  악성 전립선 장애를 감소시킨다. 빈뇨, 배가 무거운 느낌, 잔뇨, 소변 비우기 힘든 것, 전립선이 붓는 것과 같은 전립선 기능 장애를 예방하거나 치료한다. 

08.  체지방을 분해하여 비만, 당뇨를 예방하고 치료하는 작용을 한다.

09.  염증을 치료하고 면역력을 강화시켜 질병으로부터 신체를 보호해준다.

10.  체내 독소를 배출하여 간기능을 회복하고 환경호르몬으로부터 구제해준다..

11.  노화를 억제하며, 단기 기억력을 향상시켜주고 치매를 예방해준다.

        12.  류마티스관절염의 통증을 완화하고 만성피로증을 회복하게 해준다.

Posted by 탑스미네랄
: